Я буду стройной!

Совесть88 писал(а):Прошел первый день атаки и отвес 1,3 кг радоваться пока не буду... Ушла вода...

А я и воде всегда радуюсь :Yahoo!:

Самое главное минус! А в отрубях посмотри состав. Если помимо овсяных отрубей там есть пшеничные отруби или овсяная мука, то нам их нельзя

Маш, радоваться надо любому отвесу :Yahoo!:

А вот расслаблятся ни-ни до конца жизни :ok:

katyshka-93 писал(а):
Совесть88 писал(а):Прошел первый день атаки и отвес 1,3 кг радоваться пока не буду... Ушла вода...

А я и воде всегда радуюсь Самое главное минус! А в отрубях посмотри состав. Если помимо овсяных отрубей там есть пшеничные отруби или овсяная мука, то нам их нельзя

Посмотрела, только овсяные отруби :smile3:

А то, что минус главное, это да)))

elena12345 писал(а):Маш, радоваться надо любому отвесу А вот расслаблятся ни-ни до конца жизни

Я пока настроена решительно))) Расслабляться пока не планирую))) :ok:

Вчера питалась так:
Завтрак яичница
Обед: рыбный суп и куриная нога без кожи
перекус: полоко и йогурт
Ужин: крабовые палки (жевала буквально на бегу :blush2:

)
Сеня отвесило 500 грамм :scratch_one-s_head:

Но пордон я ссылаюсь на то, что меня чето закрепило :scratch_one-s_head:

Что бы выпить? :O:

С отвесищем :Yahoo!:

На атаке у всех проблемы с кишечником :scratch_one-s_head:

У меня лично после начала круиза все проблемы прошли :scratch_one-s_head:

А так обычно в таких случаях просто прихожу в аптеку и спрашиваю

Сегодня отвес 200 грамм, грешу что вчера соленой рыбки немного съела :scratch_one-s_head:

Проблемы с кишечником продолжаются, хотя и чая нахлебалась, и турбослим выпила... :girl_cray2:

Маша, привет ! Я к тебе с ответным визитом .
Молодец что присоединилась к стройнеющим , у тебя обязательно все получится!

Natik111 писал(а):Маша, привет ! Я к тебе с ответным визитом .
Молодец что присоединилась к стройнеющим , у тебя обязательно все получится!

Спасибки! буду стараться! :blush2:

Сеня с утра убежала на работу не отписавшись.
Сегодня обошлось без отвесов, но сильно отекли руки, а на работе отекли еще больше, кольцо еле сняла с помощью нитки :cry:

Может где вода задержалась :scratch_one-s_head:

Сеня на завтрак съела2 говяжьих котлеты
на обед еще 2 котлеты и салат из куриной гркдки с кальмарами и криветками (где-то тут вычитала)
На ужин обошлась только кефиром, как то больше есть не получилось... :scratch_one-s_head:

Правда выпила еще 2 баночки колы лайт :derisive: