закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 392 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 40  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Liunka, путь к стойности!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2014, 10:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2013, 08:19
Сообщений: 422

Не в сети
Цитата:
Как вкусно все выглядит!))) А вот у меня редко бывает время готовить..

Очень надеюсь, что и на вкус ничего :thank_you: Буду в обед пробовать.
Цитата:
Но а дальше начались у меня бесконечные операции (если правильно помню, то 10 было или больше ),

Ань, ну это жестко... Сейчас то все нормуль?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Дневник Liunka, я ОЛЯ

Изображение

1 месяц ДД
Итого за 1 месяц -7,500
Атака - 20.01.14-25.01.14 (-2,300)
Круиз 26.01.14-19.02.14 (-5,200)


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дневник Liunka, путь к стойности!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2014, 10:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2014, 02:56
Сообщений: 266
Откуда: Украина

Не в сети
Олечка доброе утро поближе) Фотографии изумительные, доченька очень на тебя похожа :girl_in_love: ну прям одно лицо) :smile3: Запеканка кстати тоже замечательно смотрится :connie_21: думаю и на вкус тоже) :ok:
Поздравляю с отвесиком, маленькая победа это уже успех) :drinks:

_________________
Изображение
Моя : диета Дюкана
я ТатьянаИзображение
1 месяц - 7,4кг
2 месяц - 3,4кг
3 месяц - 5,2кг
4 месяц - 2,0кг были нарушения Изображение
Добро пожаловать на бортИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Liunka, путь к стойности!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2014, 10:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2014, 11:11
Сообщений: 1615
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Liunka писал(а):
Ань, ну это жестко... Сейчас то все нормуль?

Ну пока да :boast: Последний раз проверялась в ноябре, все было хорошо! Чему я очень, кстати, удивилась )) Сейчас в феврале по врачам пойду, как раз после своего дня рождения )) Очень хочу такого же результата!! :victory: :victory: :victory:

_________________
А зовут меня АНЯ )
Изображение
Изображение
А вот мой дневничок, милости прошу!
Результат первой диеты - 10 кило, но за долгое время лечения потерянные килограммы почти все вернулись.
Начинаем заново!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Liunka, путь к стойности!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2014, 11:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2013, 08:19
Сообщений: 422

Не в сети
Мадлен007 писал(а):
Олечка доброе утро поближе) Фотографии изумительные, доченька очень на тебя похожа :girl_in_love: ну прям одно лицо) :smile3: Запеканка кстати тоже замечательно смотрится :connie_21: думаю и на вкус тоже) :ok:
Поздравляю с отвесиком, маленькая победа это уже успех) :drinks:

Доченька как раз больше на папку. Но впринципе, многие говорят что мы с мужем похожи, поэтому какая уж теперь разница в кого доча :yes4: Я прям на эту запеканку подсела. Все таки она с сахзамом, поэтому сладенько и вкусно. Да и норму отрубей кушаю. В воскресенье уже на Круиз :Yahoo!:
Вчера уже нарыла в ближайшем супермаркете какао "Золотой Ярлык" и кукурузный крахмал :tender:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Дневник Liunka, я ОЛЯ

Изображение

1 месяц ДД
Итого за 1 месяц -7,500
Атака - 20.01.14-25.01.14 (-2,300)
Круиз 26.01.14-19.02.14 (-5,200)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Liunka, путь к стойности!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2014, 11:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2014, 11:11
Сообщений: 1615
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
А я сколько не смотрела по магазинам обезжиренный какао, так и не встретила (
А заказать в инете, что-то все руки не доходят ))

_________________
А зовут меня АНЯ )
Изображение
Изображение
А вот мой дневничок, милости прошу!
Результат первой диеты - 10 кило, но за долгое время лечения потерянные килограммы почти все вернулись.
Начинаем заново!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Liunka, путь к стойности!
СообщениеДобавлено: 25 янв 2014, 02:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Приветики! Слушай, какая ты молодчина! Прямо с атаки начала вкусняшки готовить! Не готовка у тебя, а картинка! Запеканки обе улетные! Давай рецептиками делись, мы тоже хотим попробовать!
Спасибо за фотки из поездки, еще показывай! Вы с доченькой очень здорово выглядите, мне тоже показалось, что она на тебя похожа. Очень нежная красивая девочка!

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Liunka, путь к стойности!
СообщениеДобавлено: 25 янв 2014, 16:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2013, 08:19
Сообщений: 422

Не в сети
Сегодня небольшой, но все же отвес!!! –0.200 )))) вчера вечером муж с пивом лопал креветки, а я приготовила себе креветки в соевом соусу. Получилось безумно вкусно. Ну и позволила вчера себе баночку колы лайт. Ну чтобы не так обидно было))) сегодня последний день атаки. Вчера кстати приготовила хлебушек для атаки на 2 дня с нормой отрубей. Вкусно!! Завтрак –дю хлеб с малосол.неркой и кофе, обед –запеканка куриная.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Дневник Liunka, я ОЛЯ

Изображение

1 месяц ДД
Итого за 1 месяц -7,500
Атака - 20.01.14-25.01.14 (-2,300)
Круиз 26.01.14-19.02.14 (-5,200)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Liunka, путь к стойности!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2014, 12:44 

Зарегистрирован: 16 янв 2014, 20:08
Сообщений: 57

Не в сети
Оля, привет! Зашла к тебе вот в гости - смотрю, какая ты вся позитивная, и прямо настроение поднялось! Прочитала твою историю - у нас с тобой все один в один прям! И развезло меня на противозачаточных (Диане-35), и ребенка родила в 2006 году, девочку, разумеется )), и после этого развезло меня до хуже некуда, потому что жрала что ни попадя ведрами и не шевелилась практически )))

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Меня зовут Аля. Живу тут!

Атака (14.01.2014 - 20.01.2014): -3100


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Liunka, путь к стойности!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2014, 00:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 янв 2014, 00:23
Сообщений: 311

Не в сети
Олечка,привет! поздравляю с отвесом! за атаку отличный результат! молодец,что готовишь, не ленишься! от этого многое зависит в диете. :curtsey:

_________________
Моя диета: диета Дюкана


мой дневник

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Liunka, путь к стойности!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2014, 00:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
креветки в соусе с колой лайт, что может быть лучше? Молодчинка! Поздравляю с отвесиками! Несемся дальше :girl_witch:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 392 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 40  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron