закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 21

Re: -10 кг или Я больше не стесняюсь своего тела

12 окт 2011, 12:23

Ох и мативируешь Марин!!!Прям настроение... :Yahoo!: вот такое...пойду свою радость в тренировку вылью.


Re: -10 кг или Я больше не стесняюсь своего тела

12 окт 2011, 18:05

Марина, поздравляю Вас с прекрасной цифрой -10кг!!!!!!!!
Надеюсь Ваш муж полностью Вас поддерживает!


Re: -10 кг или Я больше не стесняюсь своего тела

12 окт 2011, 18:20

Маришка в воскресенье муж уедит , а ты хотела на тортик пригласить :drinks:


Re: Изменить себя не изменяя себе?! Легко!))))

12 окт 2011, 19:36

Flamingo писал(а):
МаринаС писал(а):Мой ИМТ 24,9. Вес в норме! Ну наконец то! Прям второе дыхание открывается! :Yahoo!: Невероятное ощущение легкости и прилив сил!

Поздравляю тебя! :Rose:
А помнишь - как всё начиналось? :wink3:
Кстати, как муж реагирует?

Спасибочки! Да уж, помню... :mosking: А муж говорит , что еще пару кг и хватит, а я настроена идти до конца! :yes4:


Re: Изменить себя не изменяя себе?! Легко!))))

12 окт 2011, 19:56

МаринаС писал(а):
Flamingo писал(а):
МаринаС писал(а):Мой ИМТ 24,9. Вес в норме! Ну наконец то! Прям второе дыхание открывается! :Yahoo!: Невероятное ощущение легкости и прилив сил!

Поздравляю тебя! :Rose:
А помнишь - как всё начиналось? :wink3:
Кстати, как муж реагирует?

Спасибочки! Да уж, помню... :mosking: А муж говорит , что еще пару кг и хватит, а я настроена идти до конца! :yes4:

Ты умничка! :Rose:
Я рада очень, что ты тут удержалась. :wink3:


Re: -10 кг или Я больше не стесняюсь своего тела

12 окт 2011, 21:32

маришка в воскреенье муж не едит никуда так что мы свободны


Re: -10 кг или Я больше не стесняюсь своего тела

12 окт 2011, 21:41

Отличные результаты! И очень заметно на фото!


Re: -10 кг или Я больше не стесняюсь своего тела

13 окт 2011, 08:27

Спасибо вам, девочки! :tender: Без вас все было бы гораздо труднее, а с ТАКОЙ поддержкой просто стыдно опускать руки! Осталось еще 5 кг. Фотка за мной! :yes4:


Re: НЕ ЗНАЮ ЧТО ДЕЛАТЬ!!! Я УСТАЛА.....

26 окт 2011, 08:12

Ну вот я и решилась написать...несколько дней подряд заходила на сайт и выходила так ничего и не написав... Около недели вес стоял...начала сначала нарушать по мелочи - там печеньку, там колбаску... потом был день полного беспредела! На готовку времени нет, а перебиваться сухим пайком я устала...Сейчас продолжаю дюканить, но с мелкими нарушениями справиться не могу... не смотря на мои "подвиги" вес сдвинулся...но я очень боюсь что сила воли меня подведет. Ведь впереди еще 2 этапа, а я этот не знаю как закончить... У вас было что то подобное? Как вы с этим справились? Очень жду ваших советов! :cry:


Re: НЕ ЗНАЮ ЧТО ДЕЛАТЬ!!! Я УСТАЛА.....

26 окт 2011, 10:10

Я понимаю о чем ты, вроде бы похудела - а дальше дело не идет так здорово и быстро как в первые месяц- полтора. Тебе осталось менее пяти килограммов, это настоящая победа, которую ты еще не одержала. Если ты забросить дело сейчас ты рискуешь не то чтобы не добраться до идеального веса, но и вернуть потерянное. А как же фотографии которые уверена было приятно выкладывать, отзывы которые так восхитительно читать, взгляды и самооценка?
Когда мы начинали диету мы согласились на пожизненное соблюдение правил питания. Увы, не наделил нас боже организмом способном и кушать и лежать и к тому не набирать ни грамма. Значит все зависит от нас, да? Выхода то нет. Так что соберись и спокойно иди дальше.
А будет консолидация? Ты вообще не будешь худеть, но при этом же придется продолжить. У каждого этапа свои мотивы.


Ответить

1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 21