Ну вот и прошли выходные..что в итоге: вино, пиво, кусман пиццы, сыр обычный, курочка и т.д.) Но картоху жаренную не впихнули) вот и ходи по гостям!!! Плюс еще и КД.
В общем понедельник весы меня огорчили и и поржали надо мной-76кг..Вес блин стоял до вторника..вторник показал 75,4. Ну хоть что-то, мда..Вот сижу, репку свою чешу! Худею с 12 числа, итого 14 дней, а вес упал тока на 2,5 кг..фигня-с. Но ничего, я упорная.

У меня все прошлые разы, вес тоже медленно уходил сначала, а потом каааак прорывало. Не отдает мне жирок сразу! Месяца 3-4 объемы не меняются, вес еле двигается, а потом раз и за месяц одежда висит и легче ветерок в спину начинает дуть)) в смысле я легче становлюсь...Но самое начало надо перебороть, надо! А хочется все и сразу...(

Весы вчера вечером показали 74,5..хооорошо)))

Сегодня банкет на работе, много-много вкусных пирогов)))

Позволила себе грушку и мандаринчик и съела начинку из мясного пирога)) ни грамма теста, вот и ура мне) Соки, кола тоже не соблазнили) Съела йогурт 0,3, на обед куриный рулет и морская капустка)

Лучше пропустить 20 минут счастья, чем потом стыдиться неделю на пляже!

Привет, с присоединением к нам!
Ой, много еще застоев будет, особенно если нарушать, даже чуть-чуть - по себе знаю. Но самое главное - не отчаиваться и упорно двигаться к цели))))

Сейчас ругаться буду!!!нарушительница!!!

простите-простите)) я стааараюсь)

сегодня вон даже на праздновании в отделе всю мясную начинку съела, никакого теста)) Коллеги вроде не просекли)))

Вес 74,4...пью сижу диет колу)

Клуб, виски, яблочный сок (колы лай неее было), соленья...(ахаха, да это была моя скромная закуска-соленая капустка, огурцы, помидоры, перчик), танцы до 4 утра.
Итого 73,6 ....

неееееееееееее ну я так не играю
прям себя не уважать и Дюкана

глядя на твой дневник, есть ощущение, что тебе самой это пока не надо. Только не надо себя ни в чем винить - просто честно признайся себе - это не диета
когда решишь присоединиться - велком!

слов нет..... если бы это первый раз....а то...
мдааааааааааааааааааа

ругайте-ругайте)) Да, это не диета, я вообще не считаю Дюкана диетой, а образом жизни. Да, без прегрешений не получается, но прогресс есть! Нельзя полностью отказываться от всего, тем более за рамки выходили только напитки. Еда полностью входит в систему Дюкана.

А мне очень как надо, и все равно результаты у меня будут!

Я вообще спасибо за пиночки, буду исправляться! Главное честность перед собой, не скрываю, все описываю. Через тернии так сказать к цели)