закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1388 ]  На страницу Пред.  1 ... 95, 96, 97, 98, 99, 100, 101 ... 139  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я тоже хочу похудеть. Уже -25!
СообщениеДобавлено: 10 фев 2014, 08:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
Ночь писал(а):
Потеряла Катю:). Кать, ты где:)?

Девочки, как часто можно менять периодичность чб и бо?

например могу я например 2 бо / 2 чб потом дня 4 чередовать по дню. бо/чб, а затем 3 бо / 3 чб? ну это я просто к примеру спрашиваю....

неа, не стоит. организм любит постоянный ритм хотя бы на протяжении какого-то времени. выбери что-нибудь одно. чередование можно сменить пару раз за весь круиз, планово. чаще не надо, организм не поймет.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я тоже хочу похудеть. Уже -25!
СообщениеДобавлено: 10 фев 2014, 20:22 

Зарегистрирован: 10 янв 2014, 18:16
Сообщений: 201

Не в сети
Lemon Juice писал(а):
Ночь писал(а):
Потеряла Катю:). Кать, ты где:)?

Девочки, как часто можно менять периодичность чб и бо?

например могу я например 2 бо / 2 чб потом дня 4 чередовать по дню. бо/чб, а затем 3 бо / 3 чб? ну это я просто к примеру спрашиваю....

неа, не стоит. организм любит постоянный ритм хотя бы на протяжении какого-то времени. выбери что-нибудь одно. чередование можно сменить пару раз за весь круиз, планово. чаще не надо, организм не поймет.



спасибо, ,:)

_________________
Изображение
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

атака 3 дня
чередование до 18.04.18


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я тоже хочу похудеть. Уже -25!
СообщениеДобавлено: 10 фев 2014, 20:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 дек 2013, 23:56
Сообщений: 322
Откуда: 100км от Москвы

Не в сети
Ба...Катерина, да тебя нетю... поди Олимпиаду смотришь?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана я Оля
Атака 5 дней ( -3.400)
Круиз с 13.01 2014
Я в начале пути, нужны попутчики, заходите

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я тоже хочу похудеть. Уже -25!
СообщениеДобавлено: 10 фев 2014, 20:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 13:34
Сообщений: 1684
Откуда: Москва

Не в сети
I Am Pepsi писал(а):
Kate1975 писал(а):
Ира, привет! Приятно познакомиться :friends:
Неужели ты весь его читаешь? :read:

нет, не располагаю таким временем, у меня грудничек на руках :connie_mama: , но стараюсь каждый день заходить и хоть что-то читать, очень интересно, как ты худела!

Неужели я и дожила, для кого то мотиватором быть :boast:

Lorik15 писал(а):
ТВОРОГ НЫНЧЕ КУСАЕТСЯ! А себестоимость твоего творога?

Я беру пакеты мягкие, от 30 до 35 руб., выход 500-650г творога, получается, от 160 до 200р. за кило, если брать зерненый готовый он не меньше стоит, а то и больше. В пачках редко беру, когда на запеканку пробивает, туда часто жир растительный добавляют, поэтому и сама начала делать, хоть знаю что ем.

Mymink писал(а):
Цитата:
У меня сегодня на кухне молочный заводик: творог сделала, сыр сварила, йогурт на ночь поставлю
Здорово, молодец! Я раньше тоже творог варила, а теперь обленилась совсем

Мне пока еще не лень :smile3:

La Modiste писал(а):
Катюш, круто! Влезть в свадебное платье это очень здорово! Я бы тоже хотела в свое влезть, но мне тогда надо до 58 кг схуднуть. Мое лежит в пакете на полке, храню как память. Красивое платьице, все расшитое бисером и с дырочкой в виде сердечка на спинке. :girl_in_love:
Моя мечта вернуться к тому весу.

Ольчик, представляешь, я когда замуж выходила 58 кило весила, получается у меня сейчас те же объемы, что 20 лет назад, замечательная у нас диета! :girl_dance:

Oksana421 писал(а):
Катюш приветик..Как ты??а я вот баланс еще и не собиралась делать..до 28 февраля сделаю..
хочу совета спросить..чем можно заменить кукурузный крахмал???не могу никак найти в городе у себя :dntknw:

Ксюш, у тебя в дневнике ответила.

Lemon Juice писал(а):
Ночь писал(а):
Потеряла Катю:). Кать, ты где:)?

Девочки, как часто можно менять периодичность чб и бо?

например могу я например 2 бо / 2 чб потом дня 4 чередовать по дню. бо/чб, а затем 3 бо / 3 чб? ну это я просто к примеру спрашиваю....

неа, не стоит. организм любит постоянный ритм хотя бы на протяжении какого-то времени. выбери что-нибудь одно. чередование можно сменить пару раз за весь круиз, планово. чаще не надо, организм не поймет.

Танюша спасибо :thank_you: :thank_you: :thank_you:

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут Катя Тут я живу
Скидка на первый заказ 5$ или 10$ в iHerb ZFM806


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я тоже хочу похудеть. Уже -25!
СообщениеДобавлено: 10 фев 2014, 20:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 13:34
Сообщений: 1684
Откуда: Москва

Не в сети
Бьюти писал(а):
Ба...Катерина, да тебя нетю... поди Олимпиаду смотришь?

Да тут я, только с работы приползла, своих накормила, пошла всех читать :read:

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут Катя Тут я живу
Скидка на первый заказ 5$ или 10$ в iHerb ZFM806


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я тоже хочу похудеть. Уже -25!
СообщениеДобавлено: 10 фев 2014, 21:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 дек 2013, 23:56
Сообщений: 322
Откуда: 100км от Москвы

Не в сети
Kate1975 писал(а):
Бьюти писал(а):
Ба...Катерина, да тебя нетю... поди Олимпиаду смотришь?

Да тут я, только с работы приползла, своих накормила, пошла всех читать :read:

Давай Катюшка, я уже всех обошла, пошла к телевизору, устала тожеИзображение

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана я Оля
Атака 5 дней ( -3.400)
Круиз с 13.01 2014
Я в начале пути, нужны попутчики, заходите

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я тоже хочу похудеть. Уже -25!
СообщениеДобавлено: 11 фев 2014, 06:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2013, 15:23
Сообщений: 3180
Откуда: Волгоград

Не в сети
Баланс,баланс...

_________________
Изображение

Изображение
Мой дневник
Прошу ко мне в гости
Атака 6 дней- сбежали 5,5кг
Круиз:
1 месяц(4,2кг)
2 месяц (3,9кг)
3 месяц (2,2 кг)
4 месяц(3,5кг)
5 месяц (1кг)
6 месяц (3,1кг)
7 месяц (2,6кг)
8 месяц (0,100гр)
9 месяц (1,7кг)
10 месяц (0,300)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я тоже хочу похудеть. Уже -25!
СообщениеДобавлено: 11 фев 2014, 07:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2013, 08:19
Сообщений: 422

Не в сети
Цитата:
Неужели я и дожила, для кого то мотиватором быть

А то! Еще какой мотиватор :Bravo: Как настроение паршивое, хочется чего-то запрещенного, идешь по дневничкам и сразу как-то на душе весело становится, лишняя мотивация. Вот посмотришь на тебя и сразу уверенность в своих силах появляется, что я тоже смогу и сделаю! :Yahoo!:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Дневник Liunka, я ОЛЯ

Изображение

1 месяц ДД
Итого за 1 месяц -7,500
Атака - 20.01.14-25.01.14 (-2,300)
Круиз 26.01.14-19.02.14 (-5,200)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я тоже хочу похудеть. Уже -25!
СообщениеДобавлено: 11 фев 2014, 10:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 22:25
Сообщений: 315
Откуда: Киев

Не в сети
Liunka писал(а):
Цитата:
Неужели я и дожила, для кого то мотиватором быть

А то! Еще какой мотиватор :Bravo: Как настроение паршивое, хочется чего-то запрещенного, идешь по дневничкам и сразу как-то на душе весело становится, лишняя мотивация. Вот посмотришь на тебя и сразу уверенность в своих силах появляется, что я тоже смогу и сделаю! :Yahoo!:

200 %%%%%%%%
оочень мотивируешь!!!!

_________________
Изображение
Я Ира, ко мне на ты

ДД для двоих - заходите, будем рады

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я тоже хочу похудеть. Уже -25!
СообщениеДобавлено: 11 фев 2014, 15:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 13:34
Сообщений: 1684
Откуда: Москва

Не в сети
Lorik15 писал(а):
Баланс,баланс...

Эту песню я уже спела :whistle2:

У меня сейчас в хитах плач Ярославны "Новый закон о госзакупках", рыдаю каждый день :cry:

I Am Pepsi писал(а):
Liunka писал(а):
Цитата:
Неужели я и дожила, для кого то мотиватором быть

А то! Еще какой мотиватор :Bravo: Как настроение паршивое, хочется чего-то запрещенного, идешь по дневничкам и сразу как-то на душе весело становится, лишняя мотивация. Вот посмотришь на тебя и сразу уверенность в своих силах появляется, что я тоже смогу и сделаю! :Yahoo!:

200 %%%%%%%%
оочень мотивируешь!!!!

Куда ж вы денетесь с подводной лодки :girl_crazy:
Спасибо вам девочки за поддержку, в конце пути она нужна не меньше :friends:

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут Катя Тут я живу
Скидка на первый заказ 5$ или 10$ в iHerb ZFM806


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1388 ]  На страницу Пред.  1 ... 95, 96, 97, 98, 99, 100, 101 ... 139  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: