Nadulya писал(а):
Доброе утро:))) отчет за выходные в пятницу вечером нарушила (выпила немного коньяка), кушала куриные сердечки, вес в субботу утром 72,2. В субботу с утра творожная запеканка, обед форель жаренная, вечер грудка сырокопченная (соленая) чай с молоком, позже сердце говяжье тушенное с луком с соевом соусе, огурец свежий. Вес в воскресенье утром 72,8. В воскресенье утро дюхлеб, форель малосольная (прилично съела) в обед сердце говяжье в соевом соусе, вечер ветчина (говядина) жаренная два яйца, похже еще рыбки малосольной. И еще за выходные съела целую шоколадку и пила много чая с молоком. Сегодня весы показали 73,9 ужас вообще, но утешаю себя что реально много соленого съела вчера и сегодня без выноса мусора:((((( так что сегодня постараюсь по минимуму потреблять соль. Хотя на завтрак у меня дюлепеха и ветчина (она тоже соленая).
С добрым утром! Без выноса мусора - можно даже не взвешиваться, беда на весах будет(((
Так я понимаю, но отставание от линеечки почти 2 кг:((( ехала сегодня и думала что супы вообще не ем, надо будет щи сварить какие нить как раз сегодня овощной БО:)))
((
надо тебе Надюша волшебный пендаль отправить 
Чего то я раслабляться начинаю, вчера вечером поела ухи и малосольной рыбки (хотя говорила себе соленого не есть), на ночь налопалась куриный рулет покупной, перец болгарский, помидорку и колу лайт. Вес утром 73,3. На завтрак сегодня кофемолоко и запеканка творожная, обед куриное филе тушенное с зерненным творогом, чесноком и укропом. Зато вчера ходили семьей в сауну наплавалась и уснула без задних ног:))))) опять без выноса мусора:(((((