Мой путь к стройности!!!

[*Inessa*]

Чет я не поняла... 2 котлеты за день?... Не мало ли белка... В обед бульон и кусок курицы)))вот уже более менее было бы))
Я тоже хочу на лыжах, но не могу воскресенье. Курсы по стилю))

Лена, ну мне хватило в день, как то больше не хотела... А лыжи, лыжи класс, каждые б выходные так.

Приветик) ну просто молодчина!!!!




Что-то мне водичка тоже не очень пошла.За те дни , что я пила воду САССИ. Весы не захотели двигаться в низ(((((

Удачи)

Иринка, спасибо, а водичку - думаю не стоит ее при ДД пить. Ну пока. Или убрать имбирь.

Привет :) как и обещала рецептик http://dukandiet.ru/dyu-brauni-shokoladnye/ еще не пробовала, вот морально готовлюсь.. у меня всегда какие то непонятки со взбиванием белков не любят они меня или я их :))

Лена, о, спасибо!!! Завтра приготовлю их, попробую))

*Inessa* привет поздравляю с замечательным отвесом !!!!!
А сколько твоей малышке ? Я так понимаю совсем манькая раз зубки лезут ,да сложно кода они маленькие , но поверь моему опыту что когда они подрастают еще сложней . У нас сейчас переходной возраст вот это труба иногда не знаю как реагировать , о а в целом дети это счастьe

Мариш, спасибо, да доченьке 9 месяц пошел малютка, не, не сложно пока маленькие, как ты правильно подметила - сложно в переходном возрасте, у меня сестра 14 лет вот у нее переходный возраст и хватаешься за голову частенько. У сестры еще и характер вай вай вай.... А в целом правильно - детки счастье.

[*Inessa*]

День прошел в целом хорошо, даже то, что Лизаветка куксилась. Мы сегодня приготовили суп куриный с грибами, и приготовили по рецепту дю запеканку из капусты - получилось вкусно . Я пока готовила Лизка на кухне все вытащила, а я ей муку еще дала, радости у ребенка было, вообще любит с мукой возиться)))
На улице тепло, хорошо, но гулять не возможно - везде поддувает

Менюшка седня была такова
Утро салат из кальмар+хлеб 1/2 дю + чай
Обед суп куриный с курицей и грибами + запеканка из капусты и 1/4 помидорки
Полдник чай + конфетка дю
Ужин суп ( что и в обед)
2 Ужин запеканка из капусты + йогурт+отруби+чай

[*Ируська*]

День прошел в целом хорошо, даже то, что Лизаветка куксилась. Мы сегодня приготовили суп куриный с грибами, и приготовили по рецепту дю запеканку из капусты - получилось вкусно . Я пока готовила Лизка на кухне все вытащила, а я ей муку еще дала, радости у ребенка было, вообще любит с мукой возиться)))
На улице тепло, хорошо, но гулять не возможно - везде поддувает

Менюшка седня была такова
Утро салат из кальмар+хлеб 1/2 дю + чай
Обед суп куриный с курицей и грибами + запеканка из капусты и 1/4 помидорки
Полдник чай + конфетка дю
Ужин суп ( что и в обед)
2 Ужин запеканка из капусты + йогурт+отруби+чай

У тебя растет настоящая хозяюшка)




Как делала запеканку из капусты?Делись рецептом

[luytui]

Доброго утречека!!!

Как жизнь? Что весы говорят?

[*Inessa*]

Как делала запеканку из капусты?Делись рецептом

viewtopic.php?f=49&t=5471

Держи))

Вообще, да надо сохранять ссылки понравившихся рецептов на 1 странице чтоли.....
А то в закладках хрен найдешь потом

[*Inessa*]

Доброго утречека!!!

Как жизнь? Что весы говорят?

Прюювет)))
Настрой боевой)) Весы седня по 0...))
Но, у мня ощущение что объемы уходят, както легче стало))

[luytui]

Даже при своем нынешнем срыве и приобретенных кг - талия ушла еще чуток и кофта болтается, приятно!!!

Я с сего дня опять чёткий ДЮ!!!

[*Inessa*]

Уже обед)) Доброго дня девчулям красотулям)))
На весах тот же вес. Нуль))
Настрой боевой, позитивный ))) Пока доча спит пошла думать что готовить, рыбу хочу, толь в духовку толи в пароварку... А еще желе хочу, нашла тут рецепт из снежка, хочу попробовать и кексики
http://dukandiet.ru/zhele-snezhok-tradicionnyj/ вот желе

[*Inessa*]

Даже при своем нынешнем срыве и приобретенных кг - талия ушла еще чуток и кофта болтается, приятно!!!

Я с сего дня опять чёткий ДЮ!!!

Ох елы палы, я не поняла ты когда успела уйти с дистанции? Нука Давай не халтурь!

[luytui]

Даже при своем нынешнем срыве и приобретенных кг - талия ушла еще чуток и кофта болтается, приятно!!!

Я с сего дня опять чёткий ДЮ!!!

Ох елы палы, я не поняла ты когда успела уйти с дистанции? Нука Давай не халтурь!

Да вот более недели халтурю ))) гости, праздники...

За каждое халтурство теряется около месяца
Время жалко