Лена, да я для себя, интересно сколько щас ем - по сравнению с тем когда раньше ела. Вот.))) Да и привычка. Я обычно просто когда накладываю еду - просто взвешиваю, а тут решила под запись)))
Лен, так на даче то там то свежий воздух - лесной))
А тут вон дорога рядом да загазованность. Ну перенасыщение кислородом это точно!!!!!

Доброе прекрасное утро!!!
Утром отвес -300 показали любимые весы
Спали отлично, видимо нагулялись, я довольна. Выспалась. А еще замерила живот попу талию и титьки эх как приятно, по -1 см)))
А еще доча стала под музыку постоянно подтанцовывать!!! Коленки поджимать и руки поднимать, как приятно смотреть
В общем хорошего дня девчата-красотульки!!!

Утро: йогурт 120гр + отруби + чай
Обед: рыба горбуша в пароварке 140 гр + чай
Полдник: хлеб дю 30гр + сыр 30 гр + чай
Ужин: рыба 130 гр + помидор 120 гр + огурец 50 гр + кола
Ужин: кефир 250 гр + творог 60 гр

Поздравляю с отвесиком и уходом объмов !!!!

Хорошо когда ребенок в отличном настроении!!!

СПАСИБО!!!!!!!!!!!!!!!!

Нагулялись седня, хорошо, правда после снегопада сильного дороги - хрен проедешь и пройдешь. Еще б почистили чтоб гулять можна было. Ноооо мы погуляли 2 часа.
Седня я чет както набегами перекусами, непонять как ела. И под ночь выпила колы.... 0,6
терь не по себе.

Привет!! Урааа! наконец то поздравляю тебя с отвесиком! так держать!
Про еду понятно, а мне вот после твоих циферок кажется я ем как слониха ладно, не буду с этим заморачиваться пока есть отвесы :)

Дочку записывай на видео))) Эти моменты чтоб было всегда можно полюбоваться и ей когда вырастет)))

Привет)) спасибо
Про еду - мне кажется я вообще ниче не жру (ем)
поэтому и вес стоит. Я так думаю.

Доброе утро !!!!
Сегодня снова 70,5 - по нулям)))
Чет я сонная тетеря...
Дочку покормила, пошла сама кушать. Хочу супа. Пошла готовить)))
ХОРОШЕГО ДНЯ ВСЕМ

Привет!!!

Хороших выходных!
Все хотела спросить... чего так рано просыпаешься?

Приветик)))))


Хорошего настроения !!!И больших отвесиков!!!!