закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 529 ]  На страницу Пред.  1 ... 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к себе - настоящей
СообщениеДобавлено: 11 мар 2014, 21:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2013, 13:30
Сообщений: 599
Откуда: Киев

Не в сети
Фото 10 марта 2014 на даче. Отмечали 3 дня Международный женский день. Погудели просто замечательно.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Меня зовут Татьяна
ИзображениеИзображение
Изображение
Фото стр.49, 50


Последний раз редактировалось businka45 12 мар 2014, 09:27, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к себе - настоящей
СообщениеДобавлено: 11 мар 2014, 22:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2013, 02:35
Сообщений: 1836
Откуда: Одесса

Не в сети
С возвращением !
Что ты на себя наговариваешь - красоточка просто :good:

_________________
Мой домик - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?p=675523#p675523

Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к себе - настоящей
СообщениеДобавлено: 11 мар 2014, 22:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2013, 13:30
Сообщений: 599
Откуда: Киев

Не в сети
Natik111 писал(а):
С возвращением !
Что ты на себя наговариваешь - красоточка просто :good:

Сейчас я на себя не наговариваю. Накануне 8 марта перемерила свой гардероб. Т.к. я уже теряла 15 кг, то у меня есть одежда разных размеров. Так вот часть гардероба я уже могу носить. Это так радует.
На 1-й фото (20.04.2013) я под 91 кг. У меня лишний жир откладывается в нижней части тела :cry: . Я была шокирована своим видом. Попа уж очень большая была. Когда подобрала через полгода ДД (я мясоед), весила уже 88.

Завтра устраиваю себе Чисто Белый ЧБ день
Меню:
Завтрак: Дю-каша (1 ст. молока 0.5% + 2 ст.л. овс.отрубей) + 3 яичных белка от сваренных вкрутую яиц.
Перекус: 150 гр творога 0.2% + 150 мл греческого йогурта 2%
Обед: вареная курогрудь 180 гр
Ужин: запеченный морской налим 200 гр

_________________
Изображение
Меня зовут Татьяна
ИзображениеИзображение
Изображение
Фото стр.49, 50


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к себе - настоящей
СообщениеДобавлено: 12 мар 2014, 05:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2013, 16:46
Сообщений: 345
Откуда: Омск

Не в сети
Танечка выглядишь уже хорошо,а будет ещё лучше.
У меня тоже весь жирок в нижней части тела.Вот сейчас худею и вообще сверху уже рёбра видны,а попа и ноги ещё толстенькие.Ну ничего похудеем и их! :yes4:

_________________
Изображение

Атака 9.09-14.09 -4,100кг
Круиз:
1 месяц -5,5кг
2 месяц -3,6 кг
3 месяц -2,1 кг
4 месяц-1,1 кг(нарушения на НГ)
5 месяц-2,2 кг
6 месяц -1,7

Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=7753


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к себе - настоящей
СообщениеДобавлено: 12 мар 2014, 07:59 

Зарегистрирован: 27 дек 2013, 20:44
Сообщений: 1317

Не в сети
Танцев ка, ты красавица!!!! :good: отличные результат у тебя! Личико отлично ушло и подтянулось! И фигурка сдалась! Держись!!! Все получиться! Надо под рукой конфеты иметь дю! Хотя сама слопала тортик)) ну ничего мы все равно достигнет своей цели! Держись! Мы с тобой!!! Беринги себя!!! :yes4: :Rose: :Rose:

_________________
Изображение[/url]

Мой дневничек http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?t=8492


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к себе - настоящей
СообщениеДобавлено: 12 мар 2014, 09:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2013, 13:30
Сообщений: 599
Откуда: Киев

Не в сети
Танечка, Мари спасибо за похвалу. Буду держаться, куда я денусь. Результат меня радует, фигурка и личико подтягиваются, до намеченной цели ещё далеко, а времени в обрез. До лета буду на Круизе, затем перейду на Консю. Не могу я без летних фруктов.

_________________
Изображение
Меня зовут Татьяна
ИзображениеИзображение
Изображение
Фото стр.49, 50


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к себе - настоящей
СообщениеДобавлено: 12 мар 2014, 09:43 

Зарегистрирован: 27 дек 2013, 20:44
Сообщений: 1317

Не в сети
Вот это настрой!!!как я тебя понимаю!!так хочется фруктов! У нас все получиться!!!!!! :ok:

_________________
Изображение[/url]

Мой дневничек http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?t=8492


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к себе - настоящей
СообщениеДобавлено: 12 мар 2014, 13:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2013, 13:30
Сообщений: 599
Откуда: Киев

Не в сети
Сегодня -300 от праздничного привеса. Взвешивалась в 6 утра да еще и не выспавшись.
Теперь, наверно, буду взвешиваться только в выходные.
Вчера отпустили с работы в 18.30, сегодня тоже обещали не задерживать, поэтому будет вечерняя прогулка.
Шеф сегодня работает в другом здании, за мной не наблюдают, вот и забежала к себе в домик.

_________________
Изображение
Меня зовут Татьяна
ИзображениеИзображение
Изображение
Фото стр.49, 50


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к себе - настоящей
СообщениеДобавлено: 12 мар 2014, 16:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2013, 02:35
Сообщений: 1836
Откуда: Одесса

Не в сети
Танюша, с отвесом !

_________________
Мой домик - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?p=675523#p675523

Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к себе - настоящей
СообщениеДобавлено: 12 мар 2014, 18:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2013, 22:09
Сообщений: 749

Не в сети
businka45 писал(а):
Фото 10 марта 2014 на даче. Отмечали 3 дня Международный женский день. Погудели просто замечательно.


очень похудела и похорошела! поздравляю с такими результатами

_________________
Изображение
мой дюдневник
Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 529 ]  На страницу Пред.  1 ... 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron