Мой путь к себе - настоящей

[businka45]

Фото 10 марта 2014 на даче. Отмечали 3 дня Международный женский день. Погудели просто замечательно.

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Последний раз редактировалось businka45 12 мар 2014, 09:27, всего редактировалось 1 раз.

[Natik111]

С возвращением !
Что ты на себя наговариваешь - красоточка просто

[businka45]

С возвращением !
Что ты на себя наговариваешь - красоточка просто

Сейчас я на себя не наговариваю. Накануне 8 марта перемерила свой гардероб. Т.к. я уже теряла 15 кг, то у меня есть одежда разных размеров. Так вот часть гардероба я уже могу носить. Это так радует.
На 1-й фото (20.04.2013) я под 91 кг. У меня лишний жир откладывается в нижней части тела . Я была шокирована своим видом. Попа уж очень большая была. Когда подобрала через полгода ДД (я мясоед), весила уже 88.

Завтра устраиваю себе Чисто Белый ЧБ день
Меню:
Завтрак: Дю-каша (1 ст. молока 0.5% + 2 ст.л. овс.отрубей) + 3 яичных белка от сваренных вкрутую яиц.
Перекус: 150 гр творога 0.2% + 150 мл греческого йогурта 2%
Обед: вареная курогрудь 180 гр
Ужин: запеченный морской налим 200 гр

[Тата55]

Танечка выглядишь уже хорошо,а будет ещё лучше.
У меня тоже весь жирок в нижней части тела.Вот сейчас худею и вообще сверху уже рёбра видны,а попа и ноги ещё толстенькие.Ну ничего похудеем и их!

[Maril]

Танцев ка, ты красавица!!!! отличные результат у тебя! Личико отлично ушло и подтянулось! И фигурка сдалась! Держись!!! Все получиться! Надо под рукой конфеты иметь дю! Хотя сама слопала тортик)) ну ничего мы все равно достигнет своей цели! Держись! Мы с тобой!!! Беринги себя!!!

[businka45]

Танечка, Мари спасибо за похвалу. Буду держаться, куда я денусь. Результат меня радует, фигурка и личико подтягиваются, до намеченной цели ещё далеко, а времени в обрез. До лета буду на Круизе, затем перейду на Консю. Не могу я без летних фруктов.

[Maril]

Вот это настрой!!!как я тебя понимаю!!так хочется фруктов! У нас все получиться!!!!!!

[businka45]

Сегодня -300 от праздничного привеса. Взвешивалась в 6 утра да еще и не выспавшись.
Теперь, наверно, буду взвешиваться только в выходные.
Вчера отпустили с работы в 18.30, сегодня тоже обещали не задерживать, поэтому будет вечерняя прогулка.
Шеф сегодня работает в другом здании, за мной не наблюдают, вот и забежала к себе в домик.

[Natik111]

Танюша, с отвесом !

[Фрекен Бок]

Фото 10 марта 2014 на даче. Отмечали 3 дня Международный женский день. Погудели просто замечательно.

очень похудела и похорошела! поздравляю с такими результатами