для бутеров буде нормуль...ну и просто вафельками сладенькими тож....еще потом попробую с какао....вообщем по рецепту хлеба с расчетом 4 яйца -(тобишь 8 ложек овс отрубей)получилось 40 штук...мне на 2 дня...мужу и сыну остальное побаловаться... да по весу...седня изменений нет стоим...овощные дни были...объедалась салатом с сельдереем яйцами и краб палочками и зеленью.....не могла оторваться...ну потом все равно не выдержала и селедки пару кусочков слямзила

да знаю, чёто руки не доходят ))
у меня отвес сегодня 100гр, я думала там будет килограмм, ссу как угорелая и в зеркале прям видно уменьшения даже по сравнению со вчера)) оч довольна прям, заметно объемы спали

А у меня тоже так было

кариша, как ты салат из сельдерея делаешь?
Никогда не ела его, даж не знаю, что из него можно приготовить. И еще, есть надо зелень или корень???

Я делаю из стеблей, режу как огурец кубиками, составляют сельдерей, зел лук, укроп, яйца, краб палки(можно заменить, креветками, курицей и тд), можно добавить огурчик, на консе яблочко, заправляешь чем хочешь. Папа у меня делает корень сельдерея и морковку на терке натерает и яблочным уксусом сбрысгивает, можно и соком лимона, тоже вкусно

Изменений нет. Оборжацо пра вайну))))

как ты героически выдерживаешь долгий застой. Молодец))
скока уже по времени вес стоит?

Январь стоял, февраль отпуск, март скидывала до предотпускного, ща опять стоим

стоим полет нормальный)))))))))))

Ничего, придет праздник и на твою улицу. Главное, что не плюсуешь