закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 30 янв 2026, 21:24

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 10 из 17
  [ Сообщений: 166 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 17  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
НаСтЁнА-сЛаСтЁнА
 Заголовок сообщения: Re: На старт... Внимание... МАРШ!!!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2014, 12:07 

Зарегистрирован: 26 фев 2014, 09:34
Сообщений: 135
Откуда: Москва
Не в сети
Татьяна, спасибо за советы :smile3: Возьму себя в руки, а то что-то я расслабилась чуток :sorry:

_________________
Изображение

WELCOME!

1 месяц (24.02-24.03): -5.700 (включая атаку -2.600)
2 месяц (24.03-24.04): -2.900

 Профиль  
 


Lemon Juice
 Заголовок сообщения: Re: На старт... Внимание... МАРШ!!!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2014, 12:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва
Не в сети
НаСтЁнА-сЛаСтЁнА писал(а):
Татьяна, спасибо за советы :smile3: Возьму себя в руки, а то что-то я расслабилась чуток :sorry:

да, и самое главное я забыла - не нарушать! нарушения перечеркивают вообще все усилия. кто-то может себе позволить, ты - нет :dntknw:

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА

 Профиль  
 
НаСтЁнА-сЛаСтЁнА
 Заголовок сообщения: Re: На старт... Внимание... МАРШ!!!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2014, 14:55 

Зарегистрирован: 26 фев 2014, 09:34
Сообщений: 135
Откуда: Москва
Не в сети
Lemon Juice писал(а):
НаСтЁнА-сЛаСтЁнА писал(а):
Татьяна, спасибо за советы :smile3: Возьму себя в руки, а то что-то я расслабилась чуток :sorry:

да, и самое главное я забыла - не нарушать! нарушения перечеркивают вообще все усилия. кто-то может себе позволить, ты - нет :dntknw:

ОК, поняла! :ok:

_________________
Изображение

WELCOME!

1 месяц (24.02-24.03): -5.700 (включая атаку -2.600)
2 месяц (24.03-24.04): -2.900

 Профиль  
 
НаСтЁнА-сЛаСтЁнА
 Заголовок сообщения: Re: На старт... Внимание... МАРШ!!!
СообщениеДобавлено: 17 мар 2014, 09:45 

Зарегистрирован: 26 фев 2014, 09:34
Сообщений: 135
Откуда: Москва
Не в сети
18 день круиза БО, вес 67.200 (вот это уже интереснее :Yahoo!: )

Завтрак: 1/2 стейка сёмги с кофе
Обед: 1/2 стейка сёмги с овощами
Полдник: оладушки с творожным кремом
Ужин: 2 кур.бёдрышка

_________________
Изображение

WELCOME!

1 месяц (24.02-24.03): -5.700 (включая атаку -2.600)
2 месяц (24.03-24.04): -2.900

Последний раз редактировалось НаСтЁнА-сЛаСтЁнА 17 мар 2014, 16:22, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
Маруська 68-59
 Заголовок сообщения: Re: На старт... Внимание... МАРШ!!!
СообщениеДобавлено: 17 мар 2014, 09:54 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055
Не в сети
НаСтЁнА-сЛаСтЁнА писал(а):
18 день круиза БО, вес 67.200 (вот это уже интереснее :Yahoo!: )

Привееет! :girl_wink: Молодчинка! :Bravo:
 Профиль  
 
НаСтЁнА-сЛаСтЁнА
 Заголовок сообщения: Re: На старт... Внимание... МАРШ!!!
СообщениеДобавлено: 17 мар 2014, 10:19 

Зарегистрирован: 26 фев 2014, 09:34
Сообщений: 135
Откуда: Москва
Не в сети
Маруська 68-59 писал(а):
НаСтЁнА-сЛаСтЁнА писал(а):
18 день круиза БО, вес 67.200 (вот это уже интереснее :Yahoo!: )

Привееет! :girl_wink: Молодчинка! :Bravo:

Ага! Теперь удержать бы... :yes4:

_________________
Изображение

WELCOME!

1 месяц (24.02-24.03): -5.700 (включая атаку -2.600)
2 месяц (24.03-24.04): -2.900

 Профиль  
 
НаСтЁнА-сЛаСтЁнА
 Заголовок сообщения: Re: На старт... Внимание... МАРШ!!!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2014, 09:42 

Зарегистрирован: 26 фев 2014, 09:34
Сообщений: 135
Откуда: Москва
Не в сети
19 день круиза ЧБ, вес 67.700

Завтрак: оладушки с творожным кремом
Обед: супчик с кур.бёдрышком и яичком
Полдник: 2 кур.бёдрышка
Ужин: 3 кур.крылышка с кожицей (согрешила, да? :blush2: ) в соевом соусе

_________________
Изображение

WELCOME!

1 месяц (24.02-24.03): -5.700 (включая атаку -2.600)
2 месяц (24.03-24.04): -2.900

Последний раз редактировалось НаСтЁнА-сЛаСтЁнА 18 мар 2014, 19:48, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
Маруська 68-59
 Заголовок сообщения: Re: На старт... Внимание... МАРШ!!!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2014, 10:03 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055
Не в сети
Привет Настёнка! :girl_wink: Что-то ты перестала писать меню на день?? :girl_sigh:
 Профиль  
 
НаСтЁнА-сЛаСтЁнА
 Заголовок сообщения: Re: На старт... Внимание... МАРШ!!!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2014, 19:46 

Зарегистрирован: 26 фев 2014, 09:34
Сообщений: 135
Откуда: Москва
Не в сети
Маруська 68-59 писал(а):
Привет Настёнка! :girl_wink: Что-то ты перестала писать меню на день?? :girl_sigh:

Приветик! :smile3: Почему перестала?? Каждый день пишу! Утром вес, а вечером корректирую это сообщение и добавляю своё меню за день :smile3:

_________________
Изображение

WELCOME!

1 месяц (24.02-24.03): -5.700 (включая атаку -2.600)
2 месяц (24.03-24.04): -2.900

 Профиль  
 
Маруська 68-59
 Заголовок сообщения: Re: На старт... Внимание... МАРШ!!!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2014, 22:43 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055
Не в сети
НаСтЁнА-сЛаСтЁнА писал(а):
Маруська 68-59 писал(а):
Привет Настёнка! :girl_wink: Что-то ты перестала писать меню на день?? :girl_sigh:

Приветик! :smile3: Почему перестала?? Каждый день пишу! Утром вес, а вечером корректирую это сообщение и добавляю своё меню за день :smile3:

Понятненько ))
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 10 из 17
  [ Сообщений: 166 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 17  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB