закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5275 ]  На страницу Пред.  1 ... 259, 260, 261, 262, 263, 264, 265 ... 528  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2014, 18:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2013, 15:23
Сообщений: 3180
Откуда: Волгоград

Не в сети
Ольга72 писал(а):
Девочки, а широтаки можно в любой день?

Я думаю, что да, они же пустые, и не в допах. Получила уже?

_________________
Изображение

Изображение
Мой дневник
Прошу ко мне в гости
Атака 6 дней- сбежали 5,5кг
Круиз:
1 месяц(4,2кг)
2 месяц (3,9кг)
3 месяц (2,2 кг)
4 месяц(3,5кг)
5 месяц (1кг)
6 месяц (3,1кг)
7 месяц (2,6кг)
8 месяц (0,100гр)
9 месяц (1,7кг)
10 месяц (0,300)


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2014, 18:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 17:35
Сообщений: 5877
Откуда: Оренбург

Не в сети
Десерт "Вкусняшка"

Бисквит:
1 ст/л мягкого творожка
1 ст/ л овсяных отрубей
1 ст/л пшеничных отрубей
2-3 ст/ л молока
1 яйцо
разрыхлитель
сахарозамаменитель
ванилин или аромик ( у меня ром)

Для заливки:
2-3 ст/л быстрорастворимого желатина
1 ст. молока
200 гр мягкого творожка
сахарозаменитель
ваниль или аромик ( у меня вишня)

Приготовление:
1. Смешать ингредиенты для бисквита и выпечь в разогретой до 180 градусов духовке 15 мин

2. Пока готовится бисквит готовим заливку.
Молоко нагреть и растворить в нём желатин. Когда остынет - смешать с творогом и сахзамом. Затем разделить на 2 части и в одну добавить какао.

3. Бисквит вытащить из формы и сразу же порезать на произвольные куски.

4. На дно формы выливаем часть заливки ( по очереди темную и белую - делаем зебру), затем кусочки бисквита, заливка, бисквит, заливка.

5. Поставить в холодильник на 2-3 часа.

Приятного аппетита!

От себя: если не добавлять какао, то можно и для этапа Атака. Девочки это не просто вкусно, а обалденно вкусно!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение

Изображение
Я Ольга -буду рада всем гостям!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2014, 18:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 17:35
Сообщений: 5877
Откуда: Оренбург

Не в сети
Lorik15 писал(а):
Ольга72 писал(а):
Девочки, а широтаки можно в любой день?

Я думаю, что да, они же пустые, и не в допах. Получила уже?

Посылка пришла, завтра пойду после работы на почту заберу. Спасибо тебе огромное! :friends:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение
Я Ольга -буду рада всем гостям!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2014, 18:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2013, 10:10
Сообщений: 2342
Откуда: Duisburg, Germany

Не в сети
Ольчик, какой красивый тортик, шикарный :Rose: спасибо за рецепт, хочу хочу хочу :connie_21:

_________________
Изображение
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=8189


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2014, 18:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 17:35
Сообщений: 5877
Откуда: Оренбург

Не в сети
Машуль он такой вкусный-просто супер. Идея для завтрака и отруби, и белок, и нямка!

_________________
Изображение
Изображение

Изображение
Я Ольга -буду рада всем гостям!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2014, 19:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
Олечка, с отличным отвесиком тебя! Тортик прелесть! Очень красивый! И фотку твою в тюльпановом поле я тоже жду с нетерпением!
Ширатаки можно в любом количестве и в любой день

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2014, 19:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 14:02
Сообщений: 1947
Откуда: Москва-Кольчугино

Не в сети
Ольга72 писал(а):
Девочки, а широтаки можно в любой день?

да в любой день начиная с атаки

фото тоже жду :yes4:

рецепт тортика утащила

_________________
Я СВЕТЛАНА. ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ

Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2014, 22:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2013, 02:35
Сообщений: 1836
Откуда: Одесса

Не в сети
Какой тортик :connie_21: , я тоже утащила , спасибо Ольчик !

_________________
Мой домик - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?p=675523#p675523

Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2014, 06:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 окт 2013, 13:12
Сообщений: 869

Не в сети
Оль возник вопрос а тот большой торт ты уже съела :scratch_one-s_head: :scratch_one-s_head: :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
viewtopic.php?t=7949
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2014, 07:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 17:35
Сообщений: 5877
Откуда: Оренбург

Не в сети
Танюш, я его часть отдала маме -она у меня диабетик и поэтому наша диета ей подходит как никому. А он и не такой уж большой, как смотрится на фото. Размер его 20×20. Да, плюс мои помогли.
А это сейчас я сделала десерт. А девочки его обозвали тортиком. Его классно есть на завтрак с кофе.Можно съесть целиком :laugh3: , там половинная норма отрубей. А если сделать без какао,то можно за день два таких схавать :laugh3: , только я думаю не полезет :mosking:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение
Я Ольга -буду рада всем гостям!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5275 ]  На страницу Пред.  1 ... 259, 260, 261, 262, 263, 264, 265 ... 528  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron