закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5275 ]  На страницу Пред.  1 ... 259, 260, 261, 262, 263, 264, 265 ... 528  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2014, 18:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2013, 15:23
Сообщений: 3180
Откуда: Волгоград

Не в сети
Ольга72 писал(а):
Девочки, а широтаки можно в любой день?

Я думаю, что да, они же пустые, и не в допах. Получила уже?

_________________
Изображение

Изображение
Мой дневник
Прошу ко мне в гости
Атака 6 дней- сбежали 5,5кг
Круиз:
1 месяц(4,2кг)
2 месяц (3,9кг)
3 месяц (2,2 кг)
4 месяц(3,5кг)
5 месяц (1кг)
6 месяц (3,1кг)
7 месяц (2,6кг)
8 месяц (0,100гр)
9 месяц (1,7кг)
10 месяц (0,300)


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2014, 18:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 17:35
Сообщений: 5877
Откуда: Оренбург

Не в сети
Десерт "Вкусняшка"

Бисквит:
1 ст/л мягкого творожка
1 ст/ л овсяных отрубей
1 ст/л пшеничных отрубей
2-3 ст/ л молока
1 яйцо
разрыхлитель
сахарозамаменитель
ванилин или аромик ( у меня ром)

Для заливки:
2-3 ст/л быстрорастворимого желатина
1 ст. молока
200 гр мягкого творожка
сахарозаменитель
ваниль или аромик ( у меня вишня)

Приготовление:
1. Смешать ингредиенты для бисквита и выпечь в разогретой до 180 градусов духовке 15 мин

2. Пока готовится бисквит готовим заливку.
Молоко нагреть и растворить в нём желатин. Когда остынет - смешать с творогом и сахзамом. Затем разделить на 2 части и в одну добавить какао.

3. Бисквит вытащить из формы и сразу же порезать на произвольные куски.

4. На дно формы выливаем часть заливки ( по очереди темную и белую - делаем зебру), затем кусочки бисквита, заливка, бисквит, заливка.

5. Поставить в холодильник на 2-3 часа.

Приятного аппетита!

От себя: если не добавлять какао, то можно и для этапа Атака. Девочки это не просто вкусно, а обалденно вкусно!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение

Изображение
Я Ольга -буду рада всем гостям!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2014, 18:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 17:35
Сообщений: 5877
Откуда: Оренбург

Не в сети
Lorik15 писал(а):
Ольга72 писал(а):
Девочки, а широтаки можно в любой день?

Я думаю, что да, они же пустые, и не в допах. Получила уже?

Посылка пришла, завтра пойду после работы на почту заберу. Спасибо тебе огромное! :friends:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение
Я Ольга -буду рада всем гостям!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2014, 18:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2013, 10:10
Сообщений: 2342
Откуда: Duisburg, Germany

Не в сети
Ольчик, какой красивый тортик, шикарный :Rose: спасибо за рецепт, хочу хочу хочу :connie_21:

_________________
Изображение
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=8189


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2014, 18:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 17:35
Сообщений: 5877
Откуда: Оренбург

Не в сети
Машуль он такой вкусный-просто супер. Идея для завтрака и отруби, и белок, и нямка!

_________________
Изображение
Изображение

Изображение
Я Ольга -буду рада всем гостям!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2014, 19:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Олечка, с отличным отвесиком тебя! Тортик прелесть! Очень красивый! И фотку твою в тюльпановом поле я тоже жду с нетерпением!
Ширатаки можно в любом количестве и в любой день

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2014, 19:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 14:02
Сообщений: 1947
Откуда: Москва-Кольчугино

Не в сети
Ольга72 писал(а):
Девочки, а широтаки можно в любой день?

да в любой день начиная с атаки

фото тоже жду :yes4:

рецепт тортика утащила

_________________
Я СВЕТЛАНА. ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ

Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2014, 22:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2013, 02:35
Сообщений: 1836
Откуда: Одесса

Не в сети
Какой тортик :connie_21: , я тоже утащила , спасибо Ольчик !

_________________
Мой домик - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?p=675523#p675523

Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2014, 06:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 окт 2013, 13:12
Сообщений: 869

Не в сети
Оль возник вопрос а тот большой торт ты уже съела :scratch_one-s_head: :scratch_one-s_head: :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
viewtopic.php?t=7949
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2014, 07:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 17:35
Сообщений: 5877
Откуда: Оренбург

Не в сети
Танюш, я его часть отдала маме -она у меня диабетик и поэтому наша диета ей подходит как никому. А он и не такой уж большой, как смотрится на фото. Размер его 20×20. Да, плюс мои помогли.
А это сейчас я сделала десерт. А девочки его обозвали тортиком. Его классно есть на завтрак с кофе.Можно съесть целиком :laugh3: , там половинная норма отрубей. А если сделать без какао,то можно за день два таких схавать :laugh3: , только я думаю не полезет :mosking:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение
Я Ольга -буду рада всем гостям!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5275 ]  На страницу Пред.  1 ... 259, 260, 261, 262, 263, 264, 265 ... 528  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron