закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1233 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 124  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я все еще надеюсь...
СообщениеДобавлено: 25 мар 2014, 11:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 май 2012, 17:26
Сообщений: 1068
Откуда: Украина

Не в сети
Бабу4ка писал(а):
И кто говорил, что не готовится? Умница-разумница! :blum3:

:blush2: :air_kiss: мерсю, но вчера я накосячила на ночь глядя.... выпила стакан сока :girl_devil:

_________________

- Свет мой, зеpкальце, не сцы! Я умыться подошла )))

Изображение

АТАКА Изображение
6д. -3,5(106.5)
КРУИЗИзображение
......

Я туточки )


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я все еще надеюсь...
СообщениеДобавлено: 25 мар 2014, 11:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 май 2012, 17:26
Сообщений: 1068
Откуда: Украина

Не в сети
AlinaD писал(а):
Любаша, если мне не изменяет память, то отруби надо кушать, вернее рекомендуют в первой половине дня. Они дают сытость :yes4:
А кексики оч вкусные на фотке
И я опять про рыбные котлеты. пангасиус в чистом виде есть вообще не возможно. Я его добавляю для сочности, ну чтобы котлеты не были сухими. Получается оч вкусно. рекомендую. на сколько меня сын не ест вааще рыбу, а эти колеты ест и ему нравится очень

Значит я с отрубями не права? Значит после обеда их уже нельзя? Кексы и вживую оказались очень и очень, правильно Таня назвала этот хлебушек Пышным :girl_dance:
Ну для сочности это да, хек, он все же суховат таки и не помешает ему добавочка. У моей знакомой мать обожает именно поджарить пангасиуса, потом на кусок хлеба и под супер сладкий чай :fool: :scare: :swoon2:

_________________

- Свет мой, зеpкальце, не сцы! Я умыться подошла )))

Изображение

АТАКА Изображение
6д. -3,5(106.5)
КРУИЗИзображение
......

Я туточки )


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я все еще надеюсь...
СообщениеДобавлено: 25 мар 2014, 11:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 май 2012, 17:26
Сообщений: 1068
Откуда: Украина

Не в сети
pepsık писал(а):
Любушка писал(а):
.1 таблетка = 1 ч.л. сахара?
Приблизительно так... Пробуй на вкус... :yes4:
Люб, нашла у тебя косяк:
Любушка писал(а):
ВЫпила за сегодня пакет 1 л. молока 1,5%..
осторожнее с молоком! Не надо пить его, тем более литрами... :no: Добавляй его, куда надо..., в блинчики там и тп....А попей лучше кефирчику или айран из йогурта сделай.... :connie_1:

Знаю, что накосячила, вернее подозревала, но больше этого не повторится, постараюсь, мне же только лучше будет. :take_example:

_________________

- Свет мой, зеpкальце, не сцы! Я умыться подошла )))

Изображение

АТАКА Изображение
6д. -3,5(106.5)
КРУИЗИзображение
......

Я туточки )


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я все еще надеюсь...
СообщениеДобавлено: 25 мар 2014, 11:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 май 2012, 17:26
Сообщений: 1068
Откуда: Украина

Не в сети
Сегодня день БО:
сельдь в рукаве,
кефир и кексик,

филе с овощной смесью(цвет.капуста, брокколи, морковь, струч.фасоль) - будет на два дня
чай с кексиком

творог 0% + йогурт 0,5%

супчик кур.+гриб. +яйцо

возможно ближе к ночи творог + йогурт

Вес... для себя все равно взвешиваюсь, не удержать меня в этом :girl_haha: , но на самом деле радости мало 135,400, а вчера 135..что день грядущий нам готовит? :girl_sigh: В Круиз ушла я в среду, значит завтра итоговое взвешивание за неделю и сдвиг бегунка на линейке :girl_to_take_umbrage:

_________________

- Свет мой, зеpкальце, не сцы! Я умыться подошла )))

Изображение

АТАКА Изображение
6д. -3,5(106.5)
КРУИЗИзображение
......

Я туточки )


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я все еще надеюсь...
СообщениеДобавлено: 25 мар 2014, 11:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2013, 02:35
Сообщений: 1836
Откуда: Одесса

Не в сети
Привет Любаша !
Это тебе сок привес дал , там ведь сахара куча ...
Но , не паникуй , следуй своей цели !

_________________
Мой домик - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?p=675523#p675523

Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я все еще надеюсь...
СообщениеДобавлено: 25 мар 2014, 12:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 июл 2013, 11:22
Сообщений: 639
Откуда: Донецк Украина

Не в сети
Воооот, только приползли. Оказывается меня выдернули не на спевку, а записывали со мной плюс, ну, "фанеру" задолбали. На сцене им моя фигура не нужна, а как петь, то за кулисами, то вот плюсовкой...Да ну их в пень!


Любаня,а ты у нас певица? Об этом по-подробней пожалуйста!
Как это им не нужна твоя фигура на сцене?!
Вот тебе ещё одна мотивация-петь самой на сцене,а не создавать фанеру кому-то!

_________________
Мои темки: http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7850


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я все еще надеюсь...
СообщениеДобавлено: 25 мар 2014, 12:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 май 2012, 17:26
Сообщений: 1068
Откуда: Украина

Не в сети
Natik111 писал(а):
Привет Любаша !
Это тебе сок привес дал , там ведь сахара куча ...
Но , не паникуй , следуй своей цели !

Я следую, но вишь какая я.... косячу, не сдержалась, допила за малым сок.

_________________

- Свет мой, зеpкальце, не сцы! Я умыться подошла )))

Изображение

АТАКА Изображение
6д. -3,5(106.5)
КРУИЗИзображение
......

Я туточки )


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я все еще надеюсь...
СообщениеДобавлено: 25 мар 2014, 12:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 май 2012, 17:26
Сообщений: 1068
Откуда: Украина

Не в сети
танита писал(а):
Воооот, только приползли. Оказывается меня выдернули не на спевку, а записывали со мной плюс, ну, "фанеру" задолбали. На сцене им моя фигура не нужна, а как петь, то за кулисами, то вот плюсовкой...Да ну их в пень!


Любаня,а ты у нас певица? Об этом по-подробней пожалуйста!
Как это им не нужна твоя фигура на сцене?!
Вот тебе ещё одна мотивация-петь самой на сцене,а не создавать фанеру кому-то!

Да нет, какая я певица, я стеснительная :blush2: Лет с 5 солировать стала в детском хоре, это мы еще в Узбекистане жили. А в Украине продолжила. В музыкалке нас двое солировало: Светка - сопрано, а я -альт, хотя у меня довольно широкий диапазон. Покойная Сытникова готовила меня в Донецкий культпросвет на хоровое отделение, а я взбунтовалась и бросила все за месяц до окончания и вернуть меня не смогли.
Я в училище свою группу собрала, выступали. Поощрительные путевки за победы на конкурсах нам давали в Милекино - три года подряд. И на Донецк мои песни выходили, но.... спонсоров не находилось и мы попросту не приезжали :(
А в институте вместо нашей худ.руководительницы права качала :girl_haha:
А сейчас дома или на праздниках школьных, районных пою иногда. Гитару реже стала брать - проблема с кожей на руках, лопается при сильном давлении, но иногда душу отвожу. :girl_drink1:

_________________

- Свет мой, зеpкальце, не сцы! Я умыться подошла )))

Изображение

АТАКА Изображение
6д. -3,5(106.5)
КРУИЗИзображение
......

Я туточки )


Последний раз редактировалось Любушка 25 мар 2014, 12:33, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я все еще надеюсь...
СообщениеДобавлено: 25 мар 2014, 12:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 21:50
Сообщений: 6604

Не в сети
Любань, без паники на корабле. :ok: Еще знаешь, сколько качать будет на волнах круиза. :girl_impossible: Так что, главное настрой и отсутствие нарушений и будь внимательна :yes4:

_________________
Я Алина.
"НЕТ НИЧЕГО ВКУСНЕЕ, ЧЕМ ОЩУЩАТЬ СЕБЯ ХУДОЙ
Заходите в гости
Изображение
Я на ДД с 4.11.2013
1м-ц -12(атака 6,5 кг)
2м-ц-5,4
3м-ц-6,8
4м-ц-2,1
5м-ц-5,4
6м-ц-4,2
7м-ц-5.8
8-9 м-ц-6,9
10м-ц-1,0


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я все еще надеюсь...
СообщениеДобавлено: 25 мар 2014, 13:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2013, 02:35
Сообщений: 1836
Откуда: Одесса

Не в сети
Какие таланты у нас на форуме :Bravo:

_________________
Мой домик - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?p=675523#p675523

Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1233 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 124  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: