Сегодня у меня практически закономерный привес, вернулась вода и с ней 77.6. Это вполне нормально.
А еще сегодня у меня маленькая дата, с трудом вспомнила. Кажется, именно 31 марта я начала в прошлом году худеть. Две недели не на Дюкане, а просто не жря, а потом перешла в середине апреля на Дюкана. Так я выгляжу сейчас:



А такой была год назад:



Юбка та же самая. Убрана в поясе сантиметров на 15.

дубль

Элла, браво!
Если бы я не была живым свидетелем этих метаморфоз, решила бы, что фотошоп, точно!

элла, ты фантастическая! тебя надо было в этой передаче с дю показывать

Ё-маё, Элла! С последней нашей виртуальной встречи ты еще похорошела! Слов нет, браво Присоединяюсь к Тане! Точно, надо было тебя в передачу. Диетологини от зависти сдохли бы!

Элла, случайно попала на ваш дневник и пропала... Целый день сидела, читала, смотрела, опять читала, опять смотрела, потом думала.... Какая то революция произошла у меня в голове. Последнее фото .... даже не могу подобрать слова... другой человек, фигура, взгляд, возраст, все другое, вся другая. Восхищаюсь....

Охуенно.

Классная, красивая Элла. Лет сбросила столько же, сколько килограмм))

Девочки, спасибо вам за хорошие слова! Я думаю, без форумской поддержки у меня вряд ли вышло бы настолько впечатляюще. И хотя впереди еще месяцы и месяцы, но сейчас я реально понимаю, что возможно намного большее, чем я изначально себе представляла.
Вот говорят, что похудение само по себе не делает жизнь лучше. В моем случае это не так. Делает. Возможно, потому, что я не ожидала появления принцев на мерседесах или штабелей поклонников. Мне просто нужно было вернуть себя нормальную. Вообще до моих представлений о том, "как надо", мне еще далеко. Над нижней частью работать и работать, диспропорция-то никуда не делась. Но сейчас это реально все намного проще.

Valya73, предлагаю на ты Спасибо за комплименты, на самом деле вот чем меня поражает этот форум - что здесь людей с заметными результатами реально каждый второй. Я помню, как я в самом начале все никак не могла вылезти из раздела, где достижения с фотографиями, и думала: неужели я когда-то буду весить хотя бы меньше 100? Все-таки уникальная эта диета.

Элла привет !
Спасибо за фото ! Ты СУПЕР !!!!!!!!!!!!!!
Твои изменения нельзя не заметить на фото ! Организм не филонит ! Вес стоит а объемы уходят !
БРАВО !!!!!!