Чужой пример.....Восхитителен!

[Мару$ya]

И ладно фильмы бы нормальные, а то....Внимание!!!!Темы моих интересов:(все документальные)

ой не могу...

Последние дни какая то отрешенность.....

так может тебе наоборот каких нибудь жизнеутверждающих фильмов посмотреть?

Как худеть

Диан, ну видишь он её как раз советует тем, кто прошёл однажды ДД, потом сорвался и не может заново начать...
может стОит всё таки попробовать?

Маськ,чет для меня на первый взгляд она сложнее

а чего сложного? 1 день ЧБ, все остальные 6 дней в неделю можно овощи, 5 дней в неделю можно фрукты, 4 дня в неделю хлеб, три - сыр, 2 - макароны, рис, гречка, и один день пара-па-пам! ешьте чё хочеЦЦа!!!!
почти Конса получается! или даже правильное питание, так называемое!
Если б я к отпуску не спешила похудеть - я бы попробовала...ну а пока ттт и круиз более-менее спокойно проходит...медленно, конечно, но я борюсь

[ДианаНев]

Марусь, ты меня слышишь??????
Я на атаке стала набирать....какие макароны и сыр???????
У меня никогда такого не было......Я уже за это время втихаря столько всего испробовала.....У меня после 1-го захода и отравления белком хорошо прям пп пошло, потом в +. Вот после этого и начались бесконечные срывы и набор веса......По многим попыткам стало понятно что худею только на моно. Но реально сидя дома и готовя столько соблазнов поняла что сила воли у меня не в п...у, простите меня люди.....Но по другому никак....Сейчас за шиворот себя поволоку ходить, а то комбез добавиться к куче одежды из серии "Может быть когда нибудь"...Реально в тайгу мне надо....корнями питаться...одним в день...

[Мару$ya]

Марусь, ты меня слышишь??????

слышу-слышу!

.....У меня после 1-го захода и отравления белком хорошо прям пп пошло, потом в +. Вот после этого и начались бесконечные срывы и набор веса......

а вот если не срываться, а спокойно переждать этот +, Диан, может потом организм всё-таки перестроится и пойдут отвесы!
Мне кажется, что ты просто рано сдалась
Вернись на ПП, если тебе комфортно было, но на весы не вставай пару недель. Не травмируй психику! А ПП в любом случае и для желудка и для нервов полезнее чем то, что ты сидишь до изжоги на грече, а потом беляши на рынке лопаешь!
Я тебя прекрасно понимаю...сама такая - как вижу плюс незаслуженный, из не фига - так мотивация сразу пропадает в субботу был очень правильный белковый день - а на след день +600! вот с чего бы?! ну я расстроилась и давай метать творог килограммами...
А чего ты опять захандрила? Были же у тебя щелчки в мозгу, что пора браться за себя!!! куда подевался весь твой настрой?!

[mamaptica]

А про диету Татьяны Малаховой мы уже говорили, кажется. Да, Диана? Классная, кстати, диета. Как раз для овощеедов. сытная, простая, разнообразная и эффективная)))

[Мару$ya]

и куда ты пропала?!
всё-таки в Тайгу отшельником решила?

[ДианаНев]

и куда ты пропала?!
всё-таки в Тайгу отшельником решила?

Привет, Маруська!!!В какую тайгу?????Дальше своего района последние дни вашпе не выходила.....Повода нет...На бирже труда затишье, а больше и не надо никуда...Скоро пешеходить выйду....Мучаю себя также гречкой, нууууу как сказать гречкой......С утра греча потом вафли...Шучу...Держусь пока....На весы дала себе зарок неделю не вставать....И ваще у меня депресняк.....У семьи отшельников из деревни Копотево что на Урале, корова померла....кормилица.....

[Мару$ya]

У семьи отшельников из деревни Копотево что на Урале, корова померла....кормилица.....

да брось ты эти триллеры смотреть вот ещё теперь за корову переживать!
Слуш, у меня есть любимый сериал Белый воротничок. Такой красивый! И позитивный, не смотря на то что детектив. Посмотри! отвлекись от реальности!

На весы дала себе зарок неделю не вставать....

а вот это правильно

[ДианаНев]

Та про корову то я так.....чтоб не про гречку.....Сейчас больше украинскую "Взвешенные и счастливые". Могут же люди.....Хотя....потом у половины уже вернулось всё.....И не жалко людям?????И речь то не о 10 кг......По полцентнера люди скидывали.....Но их понять можно....Питание-после их обычного....до 1000кл...Куда? Если человек 6000 ел????Обьём 200гр вместо привычных кастрюли и сковороды....Занятия по 4 часа в день....Лучше в тайгу.......Но мотивирует..... вдохновляет...На очередное завтра.....Которое у меня второй месяц не наступает.(ло)

[Мару$ya]

Сейчас больше украинскую "Взвешенные и счастливые".

да отвлекись ты уже от этих мыслей о диете!
посмотри сказки лучше какие ниб счастливые!
семейство свое вытащи на выходные прогуляться куда нибудь на природу, шашлыки...
отпустишь ситуацию и это ЗАВТРА не заставит себя ждать

[настенька123]

Дианка, как ты там??? Совсем не выходишь на связь..