Некоторых тут много))))

Да???)) но все же больше тех,кто на дю и не нарушает)))) я вообще,от рук отбилась..стыдно за себя...ой,как стыдно то

Стыдно - не видно !!! давай включайся!!!!!

Стыдно, но ты не с нами?! Как же так?))))

Или не так уж и стыдно.... или тебе и в таком весе нормально..... или мотивации не хватает....

Выбирай!

Привет,всем кто меня еще помнит!)))
Ну,вот периодически я заходила,читала что у вас нового! И конечно,я то худела это время,то "жрала"....и дожралась в итоге снова до своего веса плохого((((
Ну,и испробовав пару диет,я решила всё таки вернутся к дюкану, и добиться результата!надеюсь,на это!)
Так,что снова ЗДравсвуйте!) и не обессудьте!)

Почему я снова тут? потому что я всё же хочу вернуться к нормальной форме и стройной стать! потому что вчера пошла купить себе джинсы,чего я не делала уже пару лет,после родов,ходила вечно в черных легинсах-брюках,и померив вчера джинсы классные-я просто была в шоке от увиденнего!!!жопаааа красивой формы,но размерчик не тот)) сняла я их и ушла с мыслью- "Таня,куда ты катишься?!!!"
ВСё хорошо обдумав и взвесив,я пришла снова к дю!!хотя это время я пыталась то на разделке худеть,то на рисовой,да,худела на пару кг-но потом снова жор приходил и снова набирала те кг обратно! Мне нужно что-то очень строгое,вот как дю! и я тут снова....ой,удачи мне!
Скоро выхожу на работу,через неделюку,жду одного документа,ждала этой должности с прошлого года,вот позвонили и взяли!радости было много)) поэтому нужно брать себя в руки и худеть по-настоящему!)

Сегодня 3 день моего 3 дю-ЗАХОДА ...за 2 дна атаки ушел всего 1 кг!!ну,хоть что-то! правда и ела я немало! Завтра начну чередование 1\1! Переживаю,что вес будет не так уходить,потому что 3 раз вот на диете....ноо будем надеяться на лучшее!!!

Танюш удачи тебе. В третий раз точно получиться.

Спасибо,Танюшка!!!!! я буду стараться сильно! на лето намечается поездка на курорт-стимул!!да,и вообще надоела мне моя жопа!!
Как ты??как там с весом дела,держишься?малышка как??

Ну,что ж,подведу итог моей атаки в 3 дня-минус 1,2 кг!!! МАло,но я не расстраиваюсь!!! всё равно уйдет! думаю причина в том,что уже 3 раз и организм видимо привык)))вообще,он у меня привык к диетам и плохо отдает лишнее((((плохо! купила себе сбор трав крымских для улучшения обмена веществ,буду пить!