Чуда не случилось....на весах +300 гр....хлеб, хурма и макароны либо все вместе, либо кто-то из трех дали прибавку...будем смотреть методом исключения...макарон сегодня не будет....

Так как хлеб разрешен, бутерброд утром сделала с ним...но отруби никто не отмненял, решила вместо Дю-лепешки сварить кашку на молоке из двух ложек отрубей ...получился очень сытный завтрак....

Поздравляю! Макароны, ммммм, хурма ! Мечта! Хотя хурму и я съем, надо прикупить!

а мне теперь никакой хлеб не нужен.
Я только один раз за всю консолидацию его ела.
дю-хлебушек и теперь дю-лепешки (очередной раз спасибо нашей встрече ) вкуснее всякого покупного хлеба.
А ещё сухарики фин крисп ржаные ем вместо разрешенного ржаного хлеба.

обидно

Всем привет и с началом недели трудовой!
На весах общий привес + 500 гр...но это КД...(а я на макароны и хлеб грешила.. )...буду смотреть через пару-тройку дней что там на весах...
Вчера делал а воздушный замок из яйца, по рецепту,что выкладывала у себя....даже дочка съела с удовольствием...на вкус прикольная яичница .Выложу, пожалуй это рецепт на сайте....
Наварила из черной смородины желе, чтобы в творог добавлять....и еще из тыквы тоже такое, теперь объедаюсь....

Лен, не греши на макароны и хлеб...ты просто вспомни, что когда на круизе была, то вес же тоже не стоял на месте, постоянно менялся то на плюс, то минус. Питайся как Дюкан учит.
У меня всё время движется то в одну сторону, то в другую, но где-то в пределах килограмма, причем не зависимо от еды. Может и после пира уменьшится, а после ЧБ четверга увеличится

и у меня после макарон отвесы бывают
так что точно - кд во всем виноваты

Всем привет! Итог первой недели на Консолидации - вес вернулся к первоначальному 65,5...правда пир еще не устраивала (макароны не считаются -это крахмалистый день), но теперь каждый день два кусочка хлеба ржаного, сыр, фрукты, овощи, а из отрубей кашку варю...
Ну что ж, совсем неплохо, плывем дальше!

Теперь столько разнообразия у тебя
сыр
ничего-ничего, я в феврале тоже его поем с чистой совестью)