Доброе утро! Отчет за выходные и на сегодня!!!
12 апреля 33 день ДД вес 87,0 (-300 гр)
БО день
- 2 йогрута 0% ароматизированных (кокос и ваниль) без сахара с отрубями, капуста свежая, тушеная курочка 3 кусочка, 35 гр. сыра Президент, чай зеленый
-салат-курица, помидорка, шампиньоны, сыр пармезан немножко посыпано (чуть-чуть совсем, были в кафе с подружкой ) и соевый соус, борщ грибной, 2 кусочка тушеной курочки, творог с йогуртом, чай зеленый
-мясо гризон, йогурт, чай
13 апреля 34 день ДД вес 86,9 (-100 гр)
ЧБ день
-дю-хлеб с сыром президент 35 гр, творог с йогуртом, кофе свежесваренный ммм-вкусный!
-мясо гризон, отварная курогрудь, чай и 1 зула
- глазунья из 2 яиц, 2 микрокорнишона, осьминоги жареные в соевом соусе, чай, 1 зула
сегодня 14 апреля 35 день ДД вес 86,9 (0 гр)
БО день
- йогурт, сыр Рикота 6,5% (50 гр. ), 2 крабопалки, 1 огурец, дю-тортик (1 доп. ) с чаем
- тушеная говядина с травами, стручковая фасоль, йогурт с клубникой 0% без сахара (1 доп), дю тортик, кофе с молоком
-кольца кольмара с соевым соусом, кефир, чай и доела дю-тортик маааленький кусочек

приветики с отвесиком тебя

Привет! Спасибо!

Леночка, приветик!

Ну как дела?

Ага, нарушааааааааешь? Аж 50 гр. сыра - ужас, ужас

Желаю отличного дня! Не теряйся

Привет Оленька! Спасибо! И тебе суперского дня!
Да нарушаю чуть-чуть , эта Рикотта такая вкусная и не соленая что я остановиться не могу!

Вкусное меню! Не расстраивайся из-за привеса.

А рикотта - это наркотик просто какой-то, согласна. Ты какую кушаешь? Может фоточку покажешь - тоже хочу.

Спасибо за поддержку! Она мне очень нужна
Я сегодня доела рикотту , но баночка вроде осталась, приду домой сфоткаю! Такая вкусная, зараза

Всем привет!!! У меня сегодня отвесик целых 300 граммов

Леночка,поздравляю!!!Скажи-это так приятно У меня давно не было таких приятных вещей ,поперло меня в жор