Моя жизнь, мои правила: хочу халву ем, хочу пряники

irisha писал(а):Светланка, привет! Я тебя ругать пришла

ах

ругайте меня, ругайте...

в общем во всем виновата ЖАЛОСЬ К СЕБЕ..... причины этой жалости к себе разные, но результат всегда один... в моем случае прибавка в весе.
Права Эффик на 1 000 000 000% - толстеем мы не от морковки, а от того что тянем в рот чего погаже :connie_21:

самое главное я все знаю, все понимаю, а вот соблюдать все эти правила :sorry:

Ну а теперь о хорошем.
Ну на ДЮлайт я не пойду, буду консолидироваться, попытаюсь отказать от пиров :drinks:

и делать 2 разгрузочных дня. ЧБ это будут или ТФ не знаю, буду посмотреть оп ходу действия.
Нравится что погода таки наладилась, вчера погуляла. Все таки свежий воздух это для меня жизнь и хорошее настроение. Особенно обожаю после дождя прокатиться на велике по сосновому бору... а ну да это уже лирика :mosking:

Пробежка сегодня отменилась, потому как вчера по форсмажерным обстаятельствам пришлось отпраситься с работы и сегодня я на работе. Побегу завтра :yes4:

Ну вот как то так :pardon:

Всем привет!!!!!!!!!!!!!! :Rose:

vodolei4nk писал(а): Ну на ДЮлайт я не пойду, буду консолидироваться, попытаюсь отказать от пиров
и делать 2 разгрузочных дня. ЧБ это будут или ТФ не знаю, буду посмотреть оп ходу действия.

Правильный и разумный план! :good: