закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1651 ]  На страницу Пред.  1 ... 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68 ... 166  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вперёд к модельной фигуре
СообщениеДобавлено: 20 апр 2014, 13:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 13:26
Сообщений: 9262

Не в сети
Античная писал(а):
я думала, ты его со мной будешь бухать у меня. Или ты на пиво на три дня развяжешься?

Хз. Уж чо выпить-то, я найду. Джин с тоником, например. Тоник без калориев в ашане продаётся.

Утро таяло в тумане, шелестели камыши. Грациозные, как лани, шли по полю алкаши. Ой то есть эта

_________________
Изображение

Том 1
Том 2
Том 3. Возвращение джедая


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Вперёд к модельной фигуре
СообщениеДобавлено: 21 апр 2014, 08:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2014, 19:22
Сообщений: 1647
Откуда: Ссылка для грешных душ - Раисся

Не в сети
После первого ЧБ вес 80.5.
У рабочих дней есть один большой плюс - в них я ем по расписанию и ограниченно, не переедая - только для насыщения, то есть правильно :)

Вчера были в течение дня - бульон с курогрудью, 2 мягких творожка обезжиренных по 100 гр. курогрудь, бульон с курогрудью.
С утра как обычно кефир с отрубями :)

Сегодня по плану: с утра как обычно был кефир
на первый обед будет стейк форели запечённый, на второй обед говяжий стейк. Перекус - 2 творожка мягких обезжиренных по 100 гр. На ужин дома может замучу блины с изолятом и творогом.

_________________
От 84 кг к 69 кг за 5 мес. на Дю.
Достигла ПВ (72 кг) и -3 кг сверху.
Вес долго держался в районе 70-72 кг при росте 181 см.

На новой работе за 4 месяца разожралась до 75 кг. Сейчас - ПП и спорт.


Античный дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперёд к модельной фигуре
СообщениеДобавлено: 21 апр 2014, 09:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2014, 19:22
Сообщений: 1647
Откуда: Ссылка для грешных душ - Раисся

Не в сети
Демонстрирую чуть зашкаливающую для работы предрабочую готишшность

на фото не видно, что я в белых кедах в розочку, смотрится с этим всем забавно :taunt:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
От 84 кг к 69 кг за 5 мес. на Дю.
Достигла ПВ (72 кг) и -3 кг сверху.
Вес долго держался в районе 70-72 кг при росте 181 см.

На новой работе за 4 месяца разожралась до 75 кг. Сейчас - ПП и спорт.


Античный дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперёд к модельной фигуре
СообщениеДобавлено: 21 апр 2014, 09:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 04:54
Сообщений: 1206

Не в сети
Античная писал(а):
Демонстрирую чуть зашкаливающую для работы предрабочую готишшность

на фото не видно, что я в белых кедах в розочку, смотрится с этим всем забавно :taunt:

Вах какая прелесть.)) :good:
Зыы. В комнате вместо половика шкура заваленого лично тобой белого медведя?)))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперёд к модельной фигуре
СообщениеДобавлено: 21 апр 2014, 09:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2014, 19:22
Сообщений: 1647
Откуда: Ссылка для грешных душ - Раисся

Не в сети
Neurona писал(а):
Вах какая прелесть.)) :good:
Зыы. В комнате вместо половика шкура заваленого лично тобой белого медведя?)))

:laugh3: :laugh3:
это бывший ухажёр, был сильно волосат...
:girl_devil: :mosking:
овечья шкура кстати оч приятна наощупь.. сидеть на ней на полу клёви!

_________________
От 84 кг к 69 кг за 5 мес. на Дю.
Достигла ПВ (72 кг) и -3 кг сверху.
Вес долго держался в районе 70-72 кг при росте 181 см.

На новой работе за 4 месяца разожралась до 75 кг. Сейчас - ПП и спорт.


Античный дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперёд к модельной фигуре
СообщениеДобавлено: 21 апр 2014, 09:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2014, 12:36
Сообщений: 716

Не в сети
Античная писал(а):
После первого ЧБ вес 80.5.
У рабочих дней есть один большой плюс - в них я ем по расписанию и ограниченно, не переедая - только для насыщения, то есть правильно :)


о, ты уже на 80! скоро уже будет первая семерка :yes4:

у меня тоже в рабочих днях плюс - учитывая работу в промзоне, до ближайшего магазина - минут 20 в одну сторону, и ни кафехи ничо нету. шо с собой притащил - то твое, а больше ничо не будет. главное потом вечером не налопаццо))

_________________
нас бьют – мы летаем

Изображение

кузня бабочек Изображение

99-83-104 // 91-78-100 // 91-76-99
атака 24.-27.03 -2
круиз 1м 27.03-27.04 -3
2м 27.04-27.05 +0,8 (отпуск-турция-еда)
3м 27.05-27.06 -3.2


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперёд к модельной фигуре
СообщениеДобавлено: 21 апр 2014, 09:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 04:54
Сообщений: 1206

Не в сети
Античная писал(а):
:laugh3: :laugh3:
это бывший ухажёр, был сильно волосат...
:girl_devil: :mosking:
овечья шкура кстати оч приятна наощупь.. сидеть на ней на полу клёви!

:mosking:
Могу представить. И тепло и мягко и на осчупь приятно. Ня)))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперёд к модельной фигуре
СообщениеДобавлено: 21 апр 2014, 09:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2014, 17:15
Сообщений: 460
Откуда: Москва

Не в сети
Talvi писал(а):
Античная писал(а):
я думала, ты его со мной будешь бухать у меня. Или ты на пиво на три дня развяжешься?

Хз. Уж чо выпить-то, я найду. Джин с тоником, например. Тоник без калориев в ашане продаётся.

Утро таяло в тумане, шелестели камыши. Грациозные, как лани, шли по полю алкаши. Ой то есть эта


"Коллеги", а эт вы када намылились? и чо, без меня, да? :sorry: без меня????? :cry: :girl_cray2:

_________________
Я - Татьяна, а тут мои Записки худеющего алкоХолика

Изображение
:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперёд к модельной фигуре
СообщениеДобавлено: 21 апр 2014, 10:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2014, 19:22
Сообщений: 1647
Откуда: Ссылка для грешных душ - Раисся

Не в сети
Тень писал(а):

"Коллеги", а эт вы када намылились? и чо, без меня, да? :sorry: без меня????? :cry: :girl_cray2:


что значит без тебя? я собиралась тебя в гости звать, ток Талви приедет. Планируй на какое-то из этих чисел - 3,4,5 мая. И тока попробуй соскочить :mosking: придёццо тебе ко мне в Химки ехать))

Neurona писал(а):
:mosking: Могу представить. И тепло и мягко и на осчупь приятно. Ня)))


:3 да... волосатые мужики - они такие...
ну то есть это :laugh3:

_________________
От 84 кг к 69 кг за 5 мес. на Дю.
Достигла ПВ (72 кг) и -3 кг сверху.
Вес долго держался в районе 70-72 кг при росте 181 см.

На новой работе за 4 месяца разожралась до 75 кг. Сейчас - ПП и спорт.


Античный дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперёд к модельной фигуре
СообщениеДобавлено: 21 апр 2014, 10:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2014, 19:22
Сообщений: 1647
Откуда: Ссылка для грешных душ - Раисся

Не в сети
hararet писал(а):
о, ты уже на 80! скоро уже будет первая семерка :yes4:

у меня тоже в рабочих днях плюс - учитывая работу в промзоне, до ближайшего магазина - минут 20 в одну сторону, и ни кафехи ничо нету. шо с собой притащил - то твое, а больше ничо не будет. главное потом вечером не налопаццо))


да уж была семёрка..пока я в отпуск не уехала :mosking: такшто возвращаем должное.. ещё 1кг и 100 гр до предотпускного веса. Как раз месяц получается ушёл на это всё, на возвращение на круги своя и отдачу весового долга. (по крайней мере, надеюсь, что к 1 мая будет не больше 79.5)

ну, главное, что я после отпуска вернулась, а не во все тяжкие пустилась варить метамфетамин продолжать жрать всё что можно и нельзя :girl_hospital:

_________________
От 84 кг к 69 кг за 5 мес. на Дю.
Достигла ПВ (72 кг) и -3 кг сверху.
Вес долго держался в районе 70-72 кг при росте 181 см.

На новой работе за 4 месяца разожралась до 75 кг. Сейчас - ПП и спорт.


Античный дневник


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1651 ]  На страницу Пред.  1 ... 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68 ... 166  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: