закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 39

Re: Дневник

09 ноя 2011, 21:06

Надия, ну хоть в тебе союзника нашла. А чего ты сама не солишь там капустку то? Хоть в банке да в холодильник... :wink3:
То, что грибы собирать незя, это оч. грустно...
В ресторане я работала на закусках и десертах. А это нам не годится. Есть пара блюд:
Чили: фарш обжарить+соль+чеснок+чили+кари. Потом добавить помидоры нарез. и томат.пасту+ болгарский перец. Надо еще фасоль красную, но.... Все тушить.
Навахо: Говядину кубиком и обжарить в кастрюле до полуготовности+чеснок+ вино кр. 200мл. + чили. Лук, морковь, сельдерей кубиком порезать и обжарить. Затем все в мясо скинуть, добавить томат.пасту, соль, перец болг. и бульон (я кладу кубик разведенный в воде), посыпать зеленью и все.
Индейка: (можно курицу филе) запечь с солью и перцем. Пережарить лук, морковь, сельдерей, гриби, петрушка, чеснок,соль. Надо пасеровать муку с маслом, но думаю можно и крахмал добавить в овощи. Индейку запеченую нарезать кубиком и смешать с овощами+ наш крахмал разведенный молоком и чуток потушить.


Re: Дневник

10 ноя 2011, 00:35

Викуль, эт я! Летела к тебе на зефирки и выпечку (думала, ну все разберут все пока я очухаюсь...) А вы тут грибочки и квашенную капустку лопаете, у меня аж слюни потекли... Завтра БО - где взять без сахара? :blush2: Озадачила ты меня. Спасибо за рецепты - буду пробовать. Звони, если с молоком что прояснится, ок?


Re: Дневник

10 ноя 2011, 13:05

Milkyway писал(а):Викуль, эт я! Летела к тебе на зефирки и выпечку (думала, ну все разберут все пока я очухаюсь...) А вы тут грибочки и квашенную капустку лопаете, у меня аж слюни потекли... Завтра БО - где взять без сахара? :blush2: Озадачила ты меня. Спасибо за рецепты - буду пробовать. Звони, если с молоком что прояснится, ок?

Ты ж у меня на учете в молоке, как я про тебя забуду??!! :friends:
Я думаю, что на рынках на нас экономят и сахар в капусту не кладут. Я беру и ем с рынка и никакого сахара там не чую. Или купи сама кочан порежь его, посоли и свеколку покроши в банку и в холодильник. Все. Капустка будет красненькая и хрустященькая.... У самой у меня слюни пошли :mosking:


Re: Дневник

10 ноя 2011, 15:28

Викуль, как твои успехии в похудении?


Re: Дневник

10 ноя 2011, 19:38

Привет мамулик! Я там тебе у себя отвечала, но ты видимо не заметила, дублирую - чтобы изменить вес на линеечке зайди в свой профиль и в подписи /куда ты вставляла линейку/ поменяй циферку, потом сохрани изменения и вуаля, все будет :ok:


Re: Дневник

11 ноя 2011, 12:49

Девочки молоко опять откладывают на сл. неделю. Говорят звони во вт.-ср. Буду звонить... :scratch_one-s_head:
Таратут, пока у меня ПМС поэтому вес застрял на 93,7, а был дня два назад 93,5. Поэтому ждемс.... когда все пройдет еще взвешусь. Я не нарушаю, за граммами не слежу. Со своим весом я слежу тока за килограммами :mosking: Тока стала баловаться чаще капустой соленой и огурцами. Кальмары купила сушеные а они тоже соленые. Вода видно застряла в организме. Но я не переживаю ваще за вес. Эти 200гр. как пришли так и сольются потом :mosking:
Я тока забыла скока мы должны в месяц сбрасывать...???


Re: Дневник

11 ноя 2011, 12:52

tatyana писал(а):Привет мамулик! Я там тебе у себя отвечала, но ты видимо не заметила, дублирую - чтобы изменить вес на линеечке зайди в свой профиль и в подписи /куда ты вставляла линейку/ поменяй циферку, потом сохрани изменения и вуаля, все будет :ok:

Спасибо Танюш. Поменяла.... Но там просто менять особо нечего было 500гр. эти я подумала не серьезно менять...


Re: Дневник

11 ноя 2011, 12:58

девочки, гляньте блюда я там сверху писала... В каждое блюдо надо вино добавлять мл. так по 200 :beach: . Но можно и без него... :ok:


Re: Дневник

11 ноя 2011, 13:45

Привет Викусь! Зацепилась глазом за твой ник-Мать, ты такая милашка, а ник какой-то грустный и суровый одновременно!Ой, чего-то меня занесло, а я ведь познакомиться зашла! :Rose: Удачных похуделок тебе! :drinks:


Re: Дневник

11 ноя 2011, 16:21

l-ola писал(а):Привет Викусь! Зацепилась глазом за твой ник-Мать, ты такая милашка, а ник какой-то грустный и суровый одновременно!Ой, чего-то меня занесло, а я ведь познакомиться зашла! :Rose: Удачных похуделок тебе! :drinks:

А мне почему то показался прикольный ник и такой конкретный :girl_dance: . Мой характер, взгляды на жизнь и ваще, похожи на "мать"... :connie_mama: Я ваще шутница еще та... :mosking:


Ответить

1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 39