Неа, я намекаю на то, что жизнь одна и вкусно поесть без особой расплаты это тоже надо уметь!

Согласна с тобой, подруга!

Хочу голубцов!!!
Анечка, тебе понравилась "Курица о-ла-ла"? А "Десерт из белков за 30 секунд" с первого раза получился?
Целую и обнимаю!!!

Привет, дорогая!
1. про голубцы: я стала широко использовать рис-ширатаки (добавляю в голубцы и тефтели); а вот макароны-ширатаки мне несколько надоели (особенно после того как перешла на лайт-версию и раз в неделю стало можно нормальные макароны )
2. про курицу: мне ОЧЕНЬ понравилась! но на самом деле здесь важнее всего не передержать в духовке
3. десерт получился с первого раза, если только он должен быть таким ... я держала в СВЧ ровно 30 секунд и увидела, как масса начала подниматься; в результате получилось такое равномерное суфле мягенькое, надеюсь, что так и должно быть .

Жесть...
Посмотрите на мой график...
No comments.......

Ань, почему вверх пошла?

Ты уже всё нашла в моём рационе...
Позавчера селёдка, вчера маринованная капуста вечером... Ээээх...
Ну это из "неправильного"...
А из правильного: занимаюсь как правило 3 раза в неделю фитнесом. Если не получается, то стараюсь вместо треньки топать быстрым шагом на степпере час с лишним. Возможно это играет какую-то роль...
Короче, надо убрать из рациона по-максимуму соль! Хотя к солёному всю жизнь склонна... Но надо как-то эту тягу побороть...
А вот от тяги к сладкому купила пиколинат хрома (только что выпила первую капсулу ). Подождём эффекта...

Анечка, я надеюсь, что тебя весы утром порадуют!!! Ты ведь все делаешь правильно!!!
От всей души тебе этого желаю!!!

Такс,ну и где все?

Анютик,ауууу....
"я прыйшоу,цябе нема -пидманула-пидвила..."