закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 91 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 10  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: У кого-нибудь были такие долгие застои?
СообщениеДобавлено: 22 окт 2011, 17:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2011, 14:59
Сообщений: 17

Не в сети
Ох-хо-хо.... У меня уже три недели почти стоит вес. 68, 1 и не с места. Но я знаю почему. Я пила алкоголь два раза. Первый раз виски с колой лайт хорошо так выпила, в хорошей компании. Во второй раз - вино сухое красное, на следующий день ела все подряд. Пюре картошку, котлеты, и даже кусочек торта. потом четыре дня атаки. Вот пока не взвешиваюсь.....
Больше вроде посиделок не предвидеться, так что думаю дело пойдет.
Все у кого вес стоит с первого взгляда без видимых причин - внимательно свое меню пересмотрите, и найдете ошибку которая является причиной застоя.

_________________
Изображение

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: У кого-нибудь были такие долгие застои?
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2011, 13:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2011, 13:17
Сообщений: 12
Откуда: Сочи

Не в сети
нет, со мной явно что то не так, пол месяца на этой диете и только -1кг... Наверное мне она не подходит...(((((((((

_________________
Изображение

была 71кг-1кг=70кг, че то не худеется...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У кого-нибудь были такие долгие застои?
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2011, 23:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 сен 2011, 21:58
Сообщений: 305
Откуда: Москва-Клин

Не в сети
таксь, значит я со своими 3 днями застоя - это как "иголка в стогу сена" :mosking: но морально давит, гадство))) одно радует - муж "тает на глазах)))"
тоогда наберусь терпения и еще подожду. а то начну пить уксус или что там надо пить)

_________________
Изображение
ЛИНЕЕЧКА МОЕГО МУЖА!
Изображение
Дюканим на двоих!Приглашаем в гости
код скидки 5$ на первый заказ в iHerb - LOK538


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У кого-нибудь были такие долгие застои?
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2011, 00:34 
Главный модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2011, 13:32
Сообщений: 1764

Не в сети
Big_Mamba, лучше уж зеленый чай... :yes4:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У кого-нибудь были такие долгие застои?
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2011, 16:23 

Зарегистрирован: 19 сен 2011, 12:58
Сообщений: 32

Не в сети
У меня вторую неделю застой. И это уже второй раз за все время диеты.
Причины застоя ясны - срыв на несколько кусочков колбасы плюс алкоголь в свой же ДР....
Печально...
Руки как-то опускаются :cry: Только дошла до красивой циферьки 64,4 как тут же обратно 1 кг, который не торопится меня покидать....
Но тяжело уже без срывов. Больше 1,5 месяцев на диете.

_________________
Изображение

Атака с 20.09.11 по 24.09.11
Круиз с 25.09.11 по 20.11.11
C 20.11.11 перерыв... Все никак не уплыву в круиз...

С 18.06.12 начинаю заново!

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У кого-нибудь были такие долгие застои?
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2011, 12:23 

Зарегистрирован: 19 сен 2011, 12:58
Сообщений: 32

Не в сети
Gaelle писал(а):
У меня вторую неделю застой.


Уффф... Вроде пошло дело :Yahoo!:
Уже 64,1 кг против гуляющих до 65,5 кг прошедших двух недель.
По советам, данным в этом посте ранее, поменяла чередования. Теперь иду по графику 2 через 2. У меня получицца! :boast:

_________________
Изображение

Атака с 20.09.11 по 24.09.11
Круиз с 25.09.11 по 20.11.11
C 20.11.11 перерыв... Все никак не уплыву в круиз...

С 18.06.12 начинаю заново!

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У кого-нибудь были такие долгие застои?
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2011, 11:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2011, 13:17
Сообщений: 12
Откуда: Сочи

Не в сети
Dukanka, пожалуйста помогите, я ем все, что можно на этой диете, и за месяц только -1 кг, ведь это не нормально, что мне делать? :sorry:

_________________
Изображение

была 71кг-1кг=70кг, че то не худеется...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У кого-нибудь были такие долгие застои?
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2011, 15:42 
Главный модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2011, 13:32
Сообщений: 1764

Не в сети
Muna, а что едите? Опишите свое меню. А лучше заведите на форуме свой дневничек. Выкладывайте меню на каждый день. Так сможем понять в чем дело.

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У кого-нибудь были такие долгие застои?
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2011, 15:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2011, 13:17
Сообщений: 12
Откуда: Сочи

Не в сети
в основном творог и курицу, иногда мясо, ну и овощи-огурцы там, помидоры, капуста квашеная, и хлеб из отрубей, по рецепту: отруби 3 ст.л, 2 яйца, молоко, 2 пачки обезж.творога. Вот только отруби у меня не овсяные, смесь из 3х видов-овсяные, ржаные и пшеничные. Мне на 2 дня этого хлеба хватает.

_________________
Изображение

была 71кг-1кг=70кг, че то не худеется...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У кого-нибудь были такие долгие застои?
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2011, 20:34 
Главный модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2011, 13:32
Сообщений: 1764

Не в сети
Muna, а молочка точно не жирная? С составе 0 жира? И не превышаете 800 мл в день?

_________________
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 91 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 10  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron