я про орехи даже думать боюсь - я ореховая душа. а так, конечно, орехи очень полезны.. в ограниченных количествах. (поштучно )

Саш! Где обещанные фотки? Или ракурс удачный выбираешь?

Алё, Алтай! Какие новости?

Сань, как успехи???
Делись

Сань, ты уже там на консолидации? Ждем новостей!

Привет, Мои дорогие!

В общем похвалиться не чем. Расслабил булки, как говорится.
Не ну не то чтобы прям уж сильно, но как то не по правилам живу сейчас.
Вес держу в районе 77,5 +/- 0,5
А во всем виновата жена, ну кто-то же должен быть виноват.
Доверил ей готовить еду, сказал что можно ложку оливкового масла в день.
Так она ложку в салат, ложку на сковородку. В общем надо опять брать все в свои руки )))
Да и печь что-то перестал в последнее время. Можно конечно оправдаться, две работы, нет времени...
Но у вас то еще хуже, работа, дети, дом, а у кого и огород, да еще и у многих мужья в придачу.
На июль у меня грандиозные планы, но об этом пока помолчу, пусть интрига будет.

Сань, ответила тебе в своей ветке и не знаю, читал ты или нет
вот ссылочка на твой вопрос
viewtopic.php?f=18&t=8092&start=4570
А в руки себя бери, вернее готовку, а то упустить ответственный мОмэнт легко.
Да, интрига началась

Вообщем и сам ты тоже нарушаешь не одна я хулиганю

а на счет интриги заинтриговал ты нас

а июль уже завтра

Интрига начнется 17 июля