Вес
Атака
28.04.14 - 84,2
29.04.14 - 83,2
30.04.14 - 82,9
01.05.14 - 82,0
02.05.14 - 82,0
03.05.14 - 82,2
04.05.14 - 82,0
Круиз
05.05.14 - 81,4 БО
06.05.14 - 81,9 БО
07.05.14 - 81,4 ЧБ
08.05.14 - 81,0 ЧБ
09.05.14 - 80,8 БО
10.05.14 - 81,4 БО
11.05.14 - 80,9 ЧБ
12.05.14 - 80,0 ЧБ
13.05.14 - 80,6 БО
14.05.14 - 80,7 БО
Питание 13.05.14
Завтрак: банка печени трески (уехала в город по делам, не позавтракав дома, с собой ниче не взяла, у мамы тоже ниче моего не оказалось, поэтому в ближайшем магазине купила банку печени трески)
Обед: салат (помидор, огурец, редиска, 2 крабпалки, сбрызнуто яблочным уксусом и соевым соусом) и с чаем шоколадное пирожное "На кипятке" (очень рекомендую! Прям Прага!)
Перекус: 2 смешные дольки арбуза соленого (посчитала его вместо корнишона разрешенного)
Полдник: окрошка (огурец, редис, укроп, зеленый лук, отварной окорочок, тан)
Ужин: жареный окорочок из духовки, замаринованный в соевом соусе и яблочном уксусе с чесноком и смесью перцев
Чаепитие: вспомнила, когда укладывала мелкую, что забыла отруби слопать, сварила кашку
Поэтому ужин2: куриный бульон с маленьким кусочком курицы (точнее часть супового набора, самого мяса там мало, так, косточки обсосать, главное, бульончик горячий)
Пешпоход: в норме (думаю, с моей шилопопной егозой он всегда будет в норме)
Такс, привес в 100г меня не радует... С чего?
Либо КД воду задерживают, либо вот я думаю, что бОльшая часть драчки у меня приходит на вторую половину дня. Вроде Дюкан про время ниче не говорит, это вроде старожилы вещают, что с утра лучше жрать, но это уже Мириманова получается, а не Дюкан
Я не унываю. Я знаю, что этот привес уйдет!
что я, покапризничать не могу в КД?) ну и ладно, что из-за рыбки опять привес, уйдет как миленький, куда ему деваться 
тем более я уже придумала, что за первую пятерочку (осталось-то всего до нее) себе подарю педикюр-маникюр (ну пора уже, а так приятно приурочить к чему-то), и, возможно, ноготочки к лету нарощу 
это у тебя в два раза больше 
другой в нашем городе нет, со айхерба заказать что ли... Или ниче уж страшного, что в выпечку я Милфорд капаю?
с семерочкой распрощалась!!!!
