закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 21 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Шаг вперед - два шага назад?
СообщениеДобавлено: 08 мар 2014, 12:14 

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 11:27
Сообщений: 60
Откуда: Киев

Не в сети
Часто писать не получается.
Ну что - сегодня радость: вес опустился за отметку 70 кг. Уже утром было 69,3.
Но: на объемах тела не сказывается. Все в тех же штанах, и не выпадаю из них (к сравнению: осенью на большом стрессе без всяких диет с 78 спустилась к 72, и штаны можно было снять, не расстегивая).
Не знаю, откуда убывает. Основные проблемные места - подбородки, загривок и живот. Все на месте. Вот как с ними бороться?

_________________
"Щеки, шеи, подбородки
Водопадом в бюст свергаясь,
Пропадают в животе,
Колыхаются, как лодки,
И, шелками выпираясь,
Вопиют о красоте"
(с) Саша Черный, шарж "Мясо", фрагмент


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Шаг вперед - два шага назад?
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 10:27 

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 11:27
Сообщений: 60
Откуда: Киев

Не в сети
Давно не писала.
Ну что - 66. Ползет, хотя и медленно. Хотя сейчас несколько ускорилось. Наверное, я снегурочка. Пришла весна - таю.
Из штанов выпала. Влезла в те, что последние года 4 не сходились категорически.

_________________
"Щеки, шеи, подбородки
Водопадом в бюст свергаясь,
Пропадают в животе,
Колыхаются, как лодки,
И, шелками выпираясь,
Вопиют о красоте"
(с) Саша Черный, шарж "Мясо", фрагмент


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг вперед - два шага назад?
СообщениеДобавлено: 13 май 2014, 10:02 

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 11:27
Сообщений: 60
Откуда: Киев

Не в сети
Итак - победа? Пока не над собой, но над мсье Дюканом :wink3:
Вышеуказанный мсье утверждал, что мой идеальный вес - 62 и не то и 3, не то и 7 - не помню точно, при этом предрекал достижение его в середине июня. Вуаля! Сегодня - 13 мая, 62 ровно.
Итого - в минусе от начала диеты 16 кг (ттт).
Не останавливаюсь! Стремлюсь к мечтаемым 55!

_________________
"Щеки, шеи, подбородки
Водопадом в бюст свергаясь,
Пропадают в животе,
Колыхаются, как лодки,
И, шелками выпираясь,
Вопиют о красоте"
(с) Саша Черный, шарж "Мясо", фрагмент


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг вперед - два шага назад?
СообщениеДобавлено: 22 июн 2014, 14:02 

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 11:27
Сообщений: 60
Откуда: Киев

Не в сети
А над собой не получается :(
Мой минимум - 59,6, в среднем 60; а мечталось о 55. И это несмотря на точное соблюдение диеты, оченьмногопешехождение и даже такую жертву, как отказ от клубники и прочих сезонных вкусностей.
Ничего, пока терпение не иссякло, даю себе срок до 12 июля (ДР директора, предполагающий очень обильный стол). А там, если так и не уменьшусь - перейду на консолидацию и буду считать, что меньше мне весить невозможно.

_________________
"Щеки, шеи, подбородки
Водопадом в бюст свергаясь,
Пропадают в животе,
Колыхаются, как лодки,
И, шелками выпираясь,
Вопиют о красоте"
(с) Саша Черный, шарж "Мясо", фрагмент


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг вперед - два шага назад?
СообщениеДобавлено: 30 июн 2014, 09:25 

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 11:27
Сообщений: 60
Откуда: Киев

Не в сети
58. Продолжаем, осталось "добить" всего 3 кг.

_________________
"Щеки, шеи, подбородки
Водопадом в бюст свергаясь,
Пропадают в животе,
Колыхаются, как лодки,
И, шелками выпираясь,
Вопиют о красоте"
(с) Саша Черный, шарж "Мясо", фрагмент


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг вперед - два шага назад?
СообщениеДобавлено: 01 сен 2014, 13:23 

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 11:27
Сообщений: 60
Откуда: Киев

Не в сети
Не вышло. Посему волевым усилием с сегодняшнего дня - Консолидация. Хотя и остановилась на 57-58 кг, уже 2 мес. ни в какую не уменьшаюсь. Только, жаль, потеряла лето - без фруктов. Хотя эпизодически позволяла себе.
Итак, теперь задача - не набрать на Консолидации, остаться в нынешних границах. Попробую.

_________________
"Щеки, шеи, подбородки
Водопадом в бюст свергаясь,
Пропадают в животе,
Колыхаются, как лодки,
И, шелками выпираясь,
Вопиют о красоте"
(с) Саша Черный, шарж "Мясо", фрагмент


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг вперед - два шага назад?
СообщениеДобавлено: 14 сен 2014, 09:44 

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 11:27
Сообщений: 60
Откуда: Киев

Не в сети
А бывает ли так, чтобы на Консолидации вес продолжал падать?
У меня нынешним утром на весах 56,5 (ттт). Меня это только радует. Дай Бог, чтобы таки продолжал и убывал! Да и ощущаю себя похудевшей. Даже лучше - постройневшей, что ли. В общем, приятнее себя ощущаю.
Правда, большинство знакомых говорят, что я, на их взгляд, выгляжу уж как-то слишком тощей. Ничего, это они просто привыкли к моему прежнему образу. А мне меня чем меньше - тем лучше.
Одно только не радует - местами начинающая провисать кожа. Но понимаю: это - возраст. Вряд ли удастся улучшить состояние.

_________________
"Щеки, шеи, подбородки
Водопадом в бюст свергаясь,
Пропадают в животе,
Колыхаются, как лодки,
И, шелками выпираясь,
Вопиют о красоте"
(с) Саша Черный, шарж "Мясо", фрагмент


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг вперед - два шага назад?
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 23:07 

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 11:27
Сообщений: 60
Откуда: Киев

Не в сети
55,6... весы врут?

_________________
"Щеки, шеи, подбородки
Водопадом в бюст свергаясь,
Пропадают в животе,
Колыхаются, как лодки,
И, шелками выпираясь,
Вопиют о красоте"
(с) Саша Черный, шарж "Мясо", фрагмент


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг вперед - два шага назад?
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2014, 08:44 

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 11:27
Сообщений: 60
Откуда: Киев

Не в сети
Вес продолжает медленно, но неуклонно ползти вниз - уже 54,6 кг. Напомню: начинала с 78 кг, мечтала о 55 кг, Консолидацию начала с 57 кг, анкета в качестве идеального предлагала не то 62,4 кг, не то 62,7 кг - точно не вспомню.
Меня нынешний вес пока еще устраивает, но меньше 53 кг уже будет излишне. Остановится ли? И так уже многие знакомые обзывают анорексичкой, хотя, разумеется, истощенной я не выгляжу - просто привыкли к прежнему моему образу.
Все же мне уже почти 49 лет, и весить 46 кг, как было до 29 лет - будет нехорошо. Оно и тогда-то было слишком мало. Более всего я себе нравилась в 53 кг, но, учитывая возраст - согласна на 55 кг.
Консолидация проходит нормально, без излишеств. Пиры, возможно, менее изобильны, чем дозволено - некогда не то что готовить изыски, но даже думать о меню и покупать разносолы. Обычно обхожусь порцией чего-то типа пельменей и подобием пирожного.
Пиры - среды, а следующие за ними четверги - ч\б, для контраста. Понедельники - крахмалистые: макароны или каша (рис, гречка - без масла, с кетчупом), редко бобовые (прошу прощения за прозаические подробности - от последних сильно пучит).
Пешехождения значительно более предписанного - работаю пешим курьером. Но много ходить любила и умела всегда, ноги вообще не устают.
Какие еще факторы не учла?

_________________
"Щеки, шеи, подбородки
Водопадом в бюст свергаясь,
Пропадают в животе,
Колыхаются, как лодки,
И, шелками выпираясь,
Вопиют о красоте"
(с) Саша Черный, шарж "Мясо", фрагмент


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг вперед - два шага назад?
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2014, 20:28 

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 11:27
Сообщений: 60
Откуда: Киев

Не в сети
Вот пришла домой - замерзшая, голодная. Сейчас бы чаю горячего с пряниками или печеньем - а нельзя... Вместо этого - холодное овощное тушево с холодной же жареной куриной ногой (поскольку разогревать некогда, очень кушать хочется).
Правда, сегодня стрескала 6 конфет - очень сладкого хотелось. Изредка позволяю себе такие поблажки. Но вот чтобы съесть за раз полкило пряников с чашкой горячего чаю или какао - это пока только в мечтах.
Хотя, учитывая мое продолжающееся убывание - может быть, можно себе хоть раз позволить?

_________________
"Щеки, шеи, подбородки
Водопадом в бюст свергаясь,
Пропадают в животе,
Колыхаются, как лодки,
И, шелками выпираясь,
Вопиют о красоте"
(с) Саша Черный, шарж "Мясо", фрагмент


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 21 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron