закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 21 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Шаг вперед - два шага назад?
СообщениеДобавлено: 08 мар 2014, 12:14 

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 11:27
Сообщений: 60
Откуда: Киев

Не в сети
Часто писать не получается.
Ну что - сегодня радость: вес опустился за отметку 70 кг. Уже утром было 69,3.
Но: на объемах тела не сказывается. Все в тех же штанах, и не выпадаю из них (к сравнению: осенью на большом стрессе без всяких диет с 78 спустилась к 72, и штаны можно было снять, не расстегивая).
Не знаю, откуда убывает. Основные проблемные места - подбородки, загривок и живот. Все на месте. Вот как с ними бороться?

_________________
"Щеки, шеи, подбородки
Водопадом в бюст свергаясь,
Пропадают в животе,
Колыхаются, как лодки,
И, шелками выпираясь,
Вопиют о красоте"
(с) Саша Черный, шарж "Мясо", фрагмент


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Шаг вперед - два шага назад?
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 10:27 

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 11:27
Сообщений: 60
Откуда: Киев

Не в сети
Давно не писала.
Ну что - 66. Ползет, хотя и медленно. Хотя сейчас несколько ускорилось. Наверное, я снегурочка. Пришла весна - таю.
Из штанов выпала. Влезла в те, что последние года 4 не сходились категорически.

_________________
"Щеки, шеи, подбородки
Водопадом в бюст свергаясь,
Пропадают в животе,
Колыхаются, как лодки,
И, шелками выпираясь,
Вопиют о красоте"
(с) Саша Черный, шарж "Мясо", фрагмент


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг вперед - два шага назад?
СообщениеДобавлено: 13 май 2014, 10:02 

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 11:27
Сообщений: 60
Откуда: Киев

Не в сети
Итак - победа? Пока не над собой, но над мсье Дюканом :wink3:
Вышеуказанный мсье утверждал, что мой идеальный вес - 62 и не то и 3, не то и 7 - не помню точно, при этом предрекал достижение его в середине июня. Вуаля! Сегодня - 13 мая, 62 ровно.
Итого - в минусе от начала диеты 16 кг (ттт).
Не останавливаюсь! Стремлюсь к мечтаемым 55!

_________________
"Щеки, шеи, подбородки
Водопадом в бюст свергаясь,
Пропадают в животе,
Колыхаются, как лодки,
И, шелками выпираясь,
Вопиют о красоте"
(с) Саша Черный, шарж "Мясо", фрагмент


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг вперед - два шага назад?
СообщениеДобавлено: 22 июн 2014, 14:02 

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 11:27
Сообщений: 60
Откуда: Киев

Не в сети
А над собой не получается :(
Мой минимум - 59,6, в среднем 60; а мечталось о 55. И это несмотря на точное соблюдение диеты, оченьмногопешехождение и даже такую жертву, как отказ от клубники и прочих сезонных вкусностей.
Ничего, пока терпение не иссякло, даю себе срок до 12 июля (ДР директора, предполагающий очень обильный стол). А там, если так и не уменьшусь - перейду на консолидацию и буду считать, что меньше мне весить невозможно.

_________________
"Щеки, шеи, подбородки
Водопадом в бюст свергаясь,
Пропадают в животе,
Колыхаются, как лодки,
И, шелками выпираясь,
Вопиют о красоте"
(с) Саша Черный, шарж "Мясо", фрагмент


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг вперед - два шага назад?
СообщениеДобавлено: 30 июн 2014, 09:25 

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 11:27
Сообщений: 60
Откуда: Киев

Не в сети
58. Продолжаем, осталось "добить" всего 3 кг.

_________________
"Щеки, шеи, подбородки
Водопадом в бюст свергаясь,
Пропадают в животе,
Колыхаются, как лодки,
И, шелками выпираясь,
Вопиют о красоте"
(с) Саша Черный, шарж "Мясо", фрагмент


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг вперед - два шага назад?
СообщениеДобавлено: 01 сен 2014, 13:23 

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 11:27
Сообщений: 60
Откуда: Киев

Не в сети
Не вышло. Посему волевым усилием с сегодняшнего дня - Консолидация. Хотя и остановилась на 57-58 кг, уже 2 мес. ни в какую не уменьшаюсь. Только, жаль, потеряла лето - без фруктов. Хотя эпизодически позволяла себе.
Итак, теперь задача - не набрать на Консолидации, остаться в нынешних границах. Попробую.

_________________
"Щеки, шеи, подбородки
Водопадом в бюст свергаясь,
Пропадают в животе,
Колыхаются, как лодки,
И, шелками выпираясь,
Вопиют о красоте"
(с) Саша Черный, шарж "Мясо", фрагмент


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг вперед - два шага назад?
СообщениеДобавлено: 14 сен 2014, 09:44 

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 11:27
Сообщений: 60
Откуда: Киев

Не в сети
А бывает ли так, чтобы на Консолидации вес продолжал падать?
У меня нынешним утром на весах 56,5 (ттт). Меня это только радует. Дай Бог, чтобы таки продолжал и убывал! Да и ощущаю себя похудевшей. Даже лучше - постройневшей, что ли. В общем, приятнее себя ощущаю.
Правда, большинство знакомых говорят, что я, на их взгляд, выгляжу уж как-то слишком тощей. Ничего, это они просто привыкли к моему прежнему образу. А мне меня чем меньше - тем лучше.
Одно только не радует - местами начинающая провисать кожа. Но понимаю: это - возраст. Вряд ли удастся улучшить состояние.

_________________
"Щеки, шеи, подбородки
Водопадом в бюст свергаясь,
Пропадают в животе,
Колыхаются, как лодки,
И, шелками выпираясь,
Вопиют о красоте"
(с) Саша Черный, шарж "Мясо", фрагмент


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг вперед - два шага назад?
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 23:07 

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 11:27
Сообщений: 60
Откуда: Киев

Не в сети
55,6... весы врут?

_________________
"Щеки, шеи, подбородки
Водопадом в бюст свергаясь,
Пропадают в животе,
Колыхаются, как лодки,
И, шелками выпираясь,
Вопиют о красоте"
(с) Саша Черный, шарж "Мясо", фрагмент


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг вперед - два шага назад?
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2014, 08:44 

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 11:27
Сообщений: 60
Откуда: Киев

Не в сети
Вес продолжает медленно, но неуклонно ползти вниз - уже 54,6 кг. Напомню: начинала с 78 кг, мечтала о 55 кг, Консолидацию начала с 57 кг, анкета в качестве идеального предлагала не то 62,4 кг, не то 62,7 кг - точно не вспомню.
Меня нынешний вес пока еще устраивает, но меньше 53 кг уже будет излишне. Остановится ли? И так уже многие знакомые обзывают анорексичкой, хотя, разумеется, истощенной я не выгляжу - просто привыкли к прежнему моему образу.
Все же мне уже почти 49 лет, и весить 46 кг, как было до 29 лет - будет нехорошо. Оно и тогда-то было слишком мало. Более всего я себе нравилась в 53 кг, но, учитывая возраст - согласна на 55 кг.
Консолидация проходит нормально, без излишеств. Пиры, возможно, менее изобильны, чем дозволено - некогда не то что готовить изыски, но даже думать о меню и покупать разносолы. Обычно обхожусь порцией чего-то типа пельменей и подобием пирожного.
Пиры - среды, а следующие за ними четверги - ч\б, для контраста. Понедельники - крахмалистые: макароны или каша (рис, гречка - без масла, с кетчупом), редко бобовые (прошу прощения за прозаические подробности - от последних сильно пучит).
Пешехождения значительно более предписанного - работаю пешим курьером. Но много ходить любила и умела всегда, ноги вообще не устают.
Какие еще факторы не учла?

_________________
"Щеки, шеи, подбородки
Водопадом в бюст свергаясь,
Пропадают в животе,
Колыхаются, как лодки,
И, шелками выпираясь,
Вопиют о красоте"
(с) Саша Черный, шарж "Мясо", фрагмент


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг вперед - два шага назад?
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2014, 20:28 

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 11:27
Сообщений: 60
Откуда: Киев

Не в сети
Вот пришла домой - замерзшая, голодная. Сейчас бы чаю горячего с пряниками или печеньем - а нельзя... Вместо этого - холодное овощное тушево с холодной же жареной куриной ногой (поскольку разогревать некогда, очень кушать хочется).
Правда, сегодня стрескала 6 конфет - очень сладкого хотелось. Изредка позволяю себе такие поблажки. Но вот чтобы съесть за раз полкило пряников с чашкой горячего чаю или какао - это пока только в мечтах.
Хотя, учитывая мое продолжающееся убывание - может быть, можно себе хоть раз позволить?

_________________
"Щеки, шеи, подбородки
Водопадом в бюст свергаясь,
Пропадают в животе,
Колыхаются, как лодки,
И, шелками выпираясь,
Вопиют о красоте"
(с) Саша Черный, шарж "Мясо", фрагмент


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 21 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: