Мой путь за новой фигурой, в новую жизнь!!!

[Аленька]

Привет девчонки, мой маленький отчет. Сегодня бал ДР моего сынули, сделала себе третий день БО, чередуюсь обычно 2 через 2, с завтрашнего дня буду ЧБ три дня делать, в принципе срыва ни какого не было, все ок, хотя мой глаз косился в сторону шоколадного тортика. Но вес стоит мертво, 88,8. Надеюсь на ЧБ процесс похудения сдвинется с одного места.

Молодчина, что без срывов! А не хочешь попробовать вместо 3/3- 1/1. Эффект говорят тот же, но не успеваешь соскучиться по овощам. Я вот так чередую и комфортно себя чувствую. Мне даже кажется для организма полезнее 1/1, в т.ч. и для кишечника. Хотя конечно каждому свое.

да может так и лучше, отсижу три дня на белках, т.к. сейчас были 3 БО, а потом наверное попробую 1/1, посмотрю как вес будет двигаться. Была б моя воля вообще бы на одних белках сидела, но увы понимаю, что так нельзя эхххх.

[MissGene]

Можно еще все ДОПЫ на утро перенести и за потребление молочки смотреть,не перебарщивать, пить побольше и гулять! Вес тогда обязательно тронется)

[Аленька]

Всем привет, сегодня был второй ЧБ день, и весы мне вернули мои 87,8, начались КД, и начался какой то дикий жор, хотелось всего и побольше, мои доедали тортик оставшийся после ДР сынули, как мне хотелось хоть мааалений кусочек, но я понимала если хоть крошечку попробую меня не остановишь, так что пришлось собрать всю свою волю в кулак, и идти жарить дю-блинчик, конечно это не высоко калорийный тортик, но мне тоже было вкусненько.
Буду ждать завтрашнего утра что бы посмотреть ждет ли меня очередной сюрприз на весах.

[Леля-Ольга]

Всем привет, сегодня был второй ЧБ день, и весы мне вернули мои 87,8, начались КД, и начался какой то дикий жор, хотелось всего и побольше, мои доедали тортик оставшийся после ДР сынули, как мне хотелось хоть мааалений кусочек, но я понимала если хоть крошечку попробую меня не остановишь, так что пришлось собрать всю свою волю в кулак, и идти жарить дю-блинчик, конечно это не высоко калорийный тортик, но мне тоже было вкусненько.
Буду ждать завтрашнего утра что бы посмотреть ждет ли меня очередной сюрприз на весах.

Конечно ждет сюрприз такой большуууущий отвесище)))) ну, а кто сказал что сюрпризы должны быть плохими????)

[Аленька]

Всем привет, сегодня был второй ЧБ день, и весы мне вернули мои 87,8, начались КД, и начался какой то дикий жор, хотелось всего и побольше, мои доедали тортик оставшийся после ДР сынули, как мне хотелось хоть мааалений кусочек, но я понимала если хоть крошечку попробую меня не остановишь, так что пришлось собрать всю свою волю в кулак, и идти жарить дю-блинчик, конечно это не высоко калорийный тортик, но мне тоже было вкусненько.
Буду ждать завтрашнего утра что бы посмотреть ждет ли меня очередной сюрприз на весах.

Конечно ждет сюрприз такой большуууущий отвесище)))) ну, а кто сказал что сюрпризы должны быть плохими????)

Спасибки за пожелание, тебе тоже отвесища с утра, да побольше, побольше!

[Юнона]

Всем привет, сегодня был второй ЧБ день, и весы мне вернули мои 87,8, начались КД, и начался какой то дикий жор, хотелось всего и побольше, мои доедали тортик оставшийся после ДР сынули, как мне хотелось хоть мааалений кусочек, но я понимала если хоть крошечку попробую меня не остановишь, так что пришлось собрать всю свою волю в кулак, и идти жарить дю-блинчик, конечно это не высоко калорийный тортик, но мне тоже было вкусненько.
Буду ждать завтрашнего утра что бы посмотреть ждет ли меня очередной сюрприз на весах.

Во молодец какая...удержалась от тортика!!! Молодчина!
Мне еще когда очень хочется вкусняшку которая имеется дома, я ее просто нюхаю и наслаждаюсь запахом....муж с меня ржот

[MissGene]

Во молодец какая...удержалась от тортика!!! Молодчина!
Мне еще когда очень хочется вкусняшку которая имеется дома, я ее просто нюхаю и наслаждаюсь запахом....муж с меня ржот

Я тоже так делаю) мне все говорят, что я издеваюсь над собой) а еще когда мне очень хочется что-то съесть, я начинаю это очень активно скармливать тому, кто рядом) Семья большая, обязательно найдется доброволец)

[Виктория Манго]

Во молодец какая...удержалась от тортика!!! Молодчина!
Мне еще когда очень хочется вкусняшку которая имеется дома, я ее просто нюхаю и наслаждаюсь запахом....муж с меня ржот

Я тоже так делаю) мне все говорят, что я издеваюсь над собой) а еще когда мне очень хочется что-то съесть, я начинаю это очень активно скармливать тому, кто рядом) Семья большая, обязательно найдется доброволец)

Я думала, я одна такая . Я тоже когда очень чего-то хочется, то просто нюхаю..Вчера вот халву нюхала...а потом любимому скормила..

[Юнона]

Во молодец какая...удержалась от тортика!!! Молодчина!
Мне еще когда очень хочется вкусняшку которая имеется дома, я ее просто нюхаю и наслаждаюсь запахом....муж с меня ржот

Я тоже так делаю) мне все говорят, что я издеваюсь над собой) а еще когда мне очень хочется что-то съесть, я начинаю это очень активно скармливать тому, кто рядом) Семья большая, обязательно найдется доброволец)

Я думала, я одна такая . Я тоже когда очень чего-то хочется, то просто нюхаю..Вчера вот халву нюхала...а потом любимому скормила..

Главное, чтоб с запохами калории не потреблялись А то некоторые и от воздуха толстеють.....

[Аленька]

Всем привет!! Ну это утро мне принесло (или от меня унесло) - 600, это мое маленькое вознаграждение за отказ от тортика , завтра я опять на БО, надо мне наверное как то пожеще диеты придерживаться (может допы вообще почти отменить) , а то как то результаты маловаты (или я уже к себе придираюсь) у меня на БО отвесов вообще нет, только +. Ничего запрещенного и в рот не беру, но отвесов нет. То что на БО приходит, на ЧБ уходит и еще чуточку с собой забирает (ну как то уж очееень медленно), интересно у меня только у одной такое или это нормально?