Привет Дюканочки!!! с 21 04 14 я с вами! возвращать себя!!

[Юнона]

Девочки я пью вот этот препарат периодически и наверное начну с завтра опять его принимать

http://www.nsp.kharkov.ua/nature-sunshi ... oplus.html

Привет) Почитала, это ж БАД самый натуральный.. И меня очень насторожило, что это витамины, а беременным противопоказаны ...
Я например, пью супрадин (для людей с дефицитом питания, т.е. нам) в капсулах каждое утро и чувствую себя отлично. Но так же читала и негативные отзывы про него. Вообще нужно пробовать и искать, что подойдет именно тебе.

Заюнь я БАДы эти принимаю уже лет 12 и очень довольна !я как чёкнутый медик не просто пила а делала анализы так вот именно от него уровень кальция у меня повысился а именно этот препарат создан для прфилактики остеопороза у женщин а я то деуушка уж не молоденькая так что периодически курс пропиваю! так что согласна с тобой-- кому что подходит! а беременным противопоказание-- если не переносимость какого то из компонентов я знаю что мой знакомый гинеколог именно его при беременности назначает ( только не знаю с какой фазы)

Девочки, если есть противопоказания при беременности, это еще не значит, что он вреден для беременных, это может также означать, что просто напросто на беременных данный препарат не тестировался.

[TATIANNA]

Кашка по рецепту Ксении: 1 ст л пшеничных и 2 ст л овсяных отрубей залить на ночь молоком утром в микроволновку и смотреть чтоб не сбежала я на ночь не заливала сделала утром за 15 мин добавила ванилин и сах зам!! вкусненько и сытненько!! Викусь сплю я нормально если не считать что в ЧБ дни раз пять могу встать (сорри) в туалет меня мочегонит сильно! но я высыпаюсь думаю что немного гормональный сбой -- диета миостимуляция с инфракрасным излучением прессотерапия организм и выдал воды пью исправно 1.5 литра больше не могу и так туалет мой друг родной!! соли я скорее не доедаю потому как привыкла ничего не солить когда варю немного в тарелке присаливаю буду теперь строго менюшку выкладывать свою -- может вы чагось заметите что я не доглядываю!! хожу специально мимо вкусняшек и пытаюсь понять чтоб съесть хотелось?! но даже мимо любиимого сыра хожу спокойно! как то организму подошла эта диетка! (но может честно и съела бы сыр расплавленный в лаваше с зеленью )

[AksinyA77]

Кашка по рецепту Ксении

Танюсь, это не мой рецепт, я у кого-то из девочек прочитала на авторство не претендую

[TATIANNA]

Кашка по рецепту Ксении

Танюсь, это не мой рецепт, я у кого-то из девочек прочитала на авторство не претендую

Ксюняя теперь всё!! кашка имени тебя!! я ж других не знала!!

[TATIANNA]

моя менюшка за сегодня: завтрак дю кашка на молоке кофе с молоком 11 00 стакан кефира обед получился поздний в 16-- 100гр говядины с ширатаке 1 кус птичьего молока маленький кусочек куриной грудки копчёной ужин творог с кофе вода в теч дня полтора литра

[Астрочка]

моя менюшка за сегодня: завтрак дю кашка на молоке кофе с молоком 11 00 стакан кефира обед получился поздний в 16-- 100гр говядины с ширатаке 1 кус птичьего молока маленький кусочек куриной грудки копчёной ужин творог с кофе вода в теч дня полтора литра

мне кажется ничего лишнего нет. Все нормально. Но я бы добавила еще кусок мяса или омлет из белков с молоком. Я по себе заметила, что когда ем больше белка, то у меня быстрее вес уходит. Сегодня как раз налегала на него, завтра буду ждать отвеса или хотя бы минус 300, которые опять пришли.

[TATIANNA]

моя менюшка за сегодня: завтрак дю кашка на молоке кофе с молоком 11 00 стакан кефира обед получился поздний в 16-- 100гр говядины с ширатаке 1 кус птичьего молока маленький кусочек куриной грудки копчёной ужин творог с кофе вода в теч дня полтора литра

мне кажется ничего лишнего нет. Все нормально. Но я бы добавила еще кусок мяса или омлет из белков с молоком. Я по себе заметила, что когда ем больше белка, то у меня быстрее вес уходит. Сегодня как раз налегала на него, завтра буду ждать отвеса или хотя бы минус 300, которые опять пришли.

спасибки!! завтра попробую!

[Виктория Манго]

моя менюшка за сегодня: завтрак дю кашка на молоке кофе с молоком 11 00 стакан кефира обед получился поздний в 16-- 100гр говядины с ширатаке 1 кус птичьего молока маленький кусочек куриной грудки копчёной ужин творог с кофе вода в теч дня полтора литра

мне кажется ничего лишнего нет. Все нормально. Но я бы добавила еще кусок мяса или омлет из белков с молоком. Я по себе заметила, что когда ем больше белка, то у меня быстрее вес уходит. Сегодня как раз налегала на него, завтра буду ждать отвеса или хотя бы минус 300, которые опять пришли.

Я тоже замечала, что когда больше ем белка, а овощи только как добавка, то вес начинает хорошо уходить особенно если до этого застой был.
Танюша, не успела похвалить новую аватарку! По-моему ты уже на лицо даже похудела по сравнению с фото где ты с мужем. Ах, хороша чертовка!

[Муркет]

Таня, а ты подсчитываешь количество белка за сутки?

[TATIANNA]

Таня, а ты подсчитываешь количество белка за сутки?

А как нужно подсчитывать кол во белка? я и не знала