Ну...рискну и я

[Юнона]

Юнон- не прагромируй себя на яблочки и ягодки - и хотется не будет .
А в дорогу можно все че хош брать - курица отварная ..........
Я планирую- напечь на неделю ДЮхлебцы , возму яики, куру отварную , ну и овощи помидор огурцы. Ведь не сложное менюшка получается )).
А уже по прилету в отель найду че на зуб положить ), и еще себя заранее настраиваю, программирую - что Я на диете , Я на диете , назад пути нет .
К фруктам я равнодушна .
Читала дневнички девуль - многие справляются с "Жорой" в дали от дома.
ДенЮшки есть ведь, можно всегда купить раз решенные продукты их продают везде!

Юль, живу в суровых климатических условиях, зима у нас 9 месяцев, лето очень короткое, от цивилизации мы далеко. Фрукты привозят отвратные и не естественные. А тут едем туда где своя дача, где родители это все выращивают....я не смогу психологически отказаться от фруктов. Я всегда когда приезжаю в отпуск ем фрукты огромными порциями...так сказать запасаюсь на зиму витаминов.....а тут по немножку все равно буду, главное не злоупотреблять.... А если не витаминизироваться, то тут зачахнуть на Колыме можно

[Юнона]

Привет, Лена! В отпуск едешь? Это хорошо Я знаешь, почитав тебя, сомневаюсь, что ты сможешь строго соблюдать круиз в отпуске. Мой тебе совет, чтобы не мучиться совестью, переходи временно на консолидацию, чтобы совсем с диеты не сойти. Будешь один фрукт в день съедать, или небольшую мисочку ягод. Потому что я не представляю как ты в дороге, в разных гостиницах с детками, когда надо за ними смотреть и думать о том , чем их кормить, еще пытаться накормить себя. Просто соблюдай по максимуму наш набор продуктов, на алкоголь не соблазняйся, на выпечку и конфеты тоже. А в остальном - много ходьбы, плавание (надеюсь) не дадут тебе набрать вес. Давай будем реалистами, отпуск, да еще с семьей, то еще испытание. Приедешь, включишься по полной Ведь даже если ты наберешь продуктов на дорогу из дома, потом то все равно чем-то надо питаться. Но мне нравится, что ты в принципе думаешь о том, как не нарушать

Да-да, сложно в дороге, вгостях есть только белки....буды пытаться, стараться.....крупы и картоху вообще не планирую есть. Только вот фрукты и овощи.....наверное да, пока пойду на закреп, а потом опять вернусь на круиз, а там как насытюсь фруктами и овощами может еще и в отпуске перейду на круис снова.....буду ориентироваться по местности....спасибо за участие, и неберазличии, и в понимании:yes4:

[Юнона]

блин...а понаписала то......это все потому что руки опережают мысли.....так тороплюсь написать))

[Юл чело]

Юн- выбор в любом случае остается за тобой. Пусть он будет правильным
Фрукты они везде фрукты - будь на Колыме или на Луне . Мы тож едим покупные " за бугор ные" ...

[Юнона]

Юн- выбор в любом случае остается за тобой. Пусть он будет правильным
Фрукты они везде фрукты - будь на Колыме или на Луне . Мы тож едим покупные " за бугор ные" ...

Ну что будет то будет....что уж тут. Буду стараться конечно, но думаю действительно лучше пока на время отпуска закреп устроить....

[Лиличка 84]

Главное здоровье! Тут девочки тоже садятся на эту диету 3-4 раза и ниче худеют.

[hararet]

вот честно если бы я жила в магадане я бы точно фрукты ела на югах и горионовсесинимпламенем
одно конечно дело отпуск неделька можно забить на Дю (это мой случай...), а вот два месяца... но как то я не представляю себе как круиз строго соблюдать - то ребенка в больницу, то мама чет приготовит, то на море, то фрукты...
ты не подумай что я тебя уговариваю Дю временно бросить) вот может тебе Дю-лайт подойдет?
плюсы: фрукты 5 дней в неделю. крахмалистые и хлеб можешь и не вводить) помойму на два месяца хороший вариант.

[Юнона]

Главное здоровье! Тут девочки тоже садятся на эту диету 3-4 раза и ниче худеют.

Здоровье, это да....здоровье самое главное)

[Юнона]

вот честно если бы я жила в магадане я бы точно фрукты ела на югах и горионовсесинимпламенем
одно конечно дело отпуск неделька можно забить на Дю (это мой случай...), а вот два месяца... но как то я не представляю себе как круиз строго соблюдать - то ребенка в больницу, то мама чет приготовит, то на море, то фрукты...
ты не подумай что я тебя уговариваю Дю временно бросить) вот может тебе Дю-лайт подойдет?
плюсы: фрукты 5 дней в неделю. крахмалистые и хлеб можешь и не вводить) помойму на два месяца хороший вариант.

Спасибо за понимание)
Нужно почитать про дю лайт...пока даже не представляю что это и чем от закрепа отличается...Почитаю.

[hararet]

если что вот саша хорошо расписала viewtopic.php?p=798487#p798487