Попытка намба 4 или Ну наконец-то я взялась за себя еще раз

Недели 3, 4

ksu_mix писал(а):А я фруктов хочу, и на море знаю, что буду на них срываться, там местные персики, дыни, черешня. а пока ни одной фруктинки себе не позволила, хотя сегодня так рука и тянулась к клубнике

ВОТ я и по фруктикам отрывалась, клубника, апельсины, и их местные какие-то вкусняшки, и по алкоголю и вообще то лепешки с сыром то маслины... вообщем так сладости :friends:

ну ты ж наверное и не неделю была? 10-14 ночей?

Привет Иринка! С отвесиком тебя! :Bravo:

Ну и повторно с ДЮБИЛЕЕМ поздравляю! :Rose:

Держись! И вперед к цели!

Привет Ирусик! :derisive:

Поздравляю! :Bravo:

А я вот тоже отдыхала можно сказать 14 дней, нарушала вообще нормально так (алкоголь, фрукты, даже выпечка была :blush2:

) набрала 2,5кг. Думаю это всё же по тому что соблюдала я 3 правила: Вода, пешеходила-сверх нормы и отруби кушала. Ну и конечно не переедала до пуза :mosking:

Итог: на 11-й день после отпуска минус 2,6. Воть :good:

hararet писал(а):ну ты ж наверное и не неделю была? 10-14 ночей?

самый прикол что всего неделю :pardon:

может быть у меня весы врали и я не была 69 потому что я не могу понять как так можно было откушаться :taunt:

LenaChe писал(а):Привет Иринка! С отвесиком тебя!
Ну и повторно с ДЮБИЛЕЕМ поздравляю!
Держись! И вперед к цели!

Спасибо дорогая я очень буду стараться :friends:

с вашей конечно же помощью :pardon:

Маруська 68-59 писал(а):Привет Ирусик! Поздравляю! А я вот тоже отдыхала можно сказать 14 дней, нарушала вообще нормально так (алкоголь, фрукты, даже выпечка была ) набрала 2,5кг. Думаю это всё же по тому что соблюдала я 3 правила: Вода, пешеходила-сверх нормы и отруби кушала. Ну и конечно не переедала до пуза Итог: на 11-й день после отпуска минус 2,6. Воть

приветики ну наверное я просто так отреагировала раздулась как :pooh_honey:

))))
теперь сбрасываю,вот за 2 недели ушло -3,9 :girl_pinkglassesf:

Приветик! Так я же не на все сключено еду, а на наш юг, там буду сама себе пищу добывать за денюшки(много не налопаешь) и это сейчас плюс))), и ходить и плавать много буду :smile3: