В аптеку за травами я не попала, совсем забыла За то наконец-то зашла в магазин за продуктами. Вот запекаю мясо (в фольге) в томатном маринаде, с луком, чесночком и специями. Всё это проделываю впервые, аромат стоит уже на всю квартиру Надеюсь будет так же вкусно
И ещё сварила бульон из одного куска мяса Хотела ещё зефирки сделать, ну, не знаааю Завтра ЧБЧ! Готова на все 100%

С добрым утром, дружище!!

Про мясо, пожалуйста, поподробней) И про маринад) и что за мясо? говяжка?

Как ЧБЧ начался? У меня вчера прям паника, что ж я буду трескать весь день? как маленькая, чесслово

Привет Марусь!!!
Я тоже льняное масло так и не смогла пить... тож самое как и у тебя... ток потом еще и отрыжка весь день... стала в салаты добавлять... в итоге выкинула несколько раз продукты... вощем отдала я это мало подруге а сама просто семена ем и не парюсь

Привет Лёль! Ну по порядку, мясо да, говяжка 2 ч.л. томатной пасты, 1 ч.л. аджички, специи, всё смешала, добавила чуть водички, положила туда кусочки мяска, оставила на 30 минут, потом на фольгу лук полукольцами, мясо, завернула и в духовку на 180 градусов на 1,5 часа...но что-то мне не очень понравилось, не надо было маринад этот делать, просто положить мясо и лук со специями, в следующий раз так сделаю ЧБЧ начался хорошо, я не волновалась, наготовила разрешенностей и всё пучком, а ну ещё спрятала овощи и фрукты от глаз подальше

Привет Настюшь! А я вчера купила лимон, так вот с утра сразу как глотнула масло, закусила (судорожно ) кружочком и знаешь всё супер! Думаю смогу, но только чайную ложечку, не знаю как потом смогу втащить аж столовую ложку, аж утром и вечером!

я тоже все поубирала)) Вот только вечером пирог буду себе яблочный делать. Но я сдержусь, слопаю чего-нибудь перед этим))

А мясо большим куском или порезала? С говядиной у меня как-то не очень отношения сложились. Только тушеная в вине офигенно получается.

Сегодня 4-й дн.ЗАКРЕПЛЕНИЯ. ЧБЧ. вес 58,9
Завтрак: Кофе+ДюКаша.
Обед: Говядина запечённая в фольге.
Ужин: 200 гр.кролика+творог 0,2% 125гр.
разбудил меня сегодня ливень, который грохотал по карнизу, первая мысль была: вот бы в такую погоду можно б было на работу не ходить Но не смотря на это, я одела, девочки, я одела то платье которое сподвигло меня к Дюете!!! Маленькое черное платье, моё любимое И вы представляете оно вообще сидит ещё круче чем раньше, было в обтяг, а теперь как надо и даже лучше! Эксперимент с "закусыванием" льняного масла долькой лимона удался, продолжаю пить, пока Зашла сегодня в аптеку, набрала трав (мята, крапива, ромашка, хвощ) думаю буду заваривать для ополаскивания волос. Ещё взяла мазь "сульсена" 1% и крем для ног с экстрактом пиявок

Мясо порезала Оль а мне понравилась просто варёная говядина, правда в вине я не пробовала

Фоты, фоооты срочно!!!!!
А я вот ничего, нормально с маслом подружилась и без закусей, даже нравится послевкусие, какое-то оно тёплое Покажи какое у тебя? я дома своё сфоткаю, может у меня неправильное какое, раз нормально пьётся
Только сегодня вот с утра забыла - вечером догонюсь.

Марусь,привет, а я к тебе ))) чет я там про зефирки прочитала ,что за зефирки там такие