С фруктами согласна (хотя сама по-настоящему люблю тока белый налив).
Каши - не хочу, никогда особо не любила...
От хлеба покупного (любого) мне всегда плохо было.
Раньше любила тортики, сейчас точно отвыкла (или воспитала ненависть к ним
) вот тока смотрю на них... и вижу, чо одна химоза.
Молоко раньше любила - постепенно уменьшая количество... отвыкла. Покупаю по привычке - тока кошка ест.
С конфетами... Костяну (Викулиному), да маме отгружаю. Ваще никак.
Спиртное организма не любит.
Колбасы - и "в мирное время" не брала.
Рыбу люблю. Так и ем.
Как все, хожу по магазинам... и ни на чо "не западаю".
Последнее время даже мясо тока местное беру!
Короче, я себя вылечила!
Относительно питания у меня была одна проблема: я кусочничала. Практически ничего не готовила.
Вот с первых дней диеты это в себе воспитывала! И ВОСПИТАЛА!
Теперь по-другому уже не смогу.
Вторая моя бывшая проблема - малоподвижный образ жизни (вне работы). "Приход" был больше "расхода" однозначно.
Сейчас тоже всё изменилось! И так, как раньше, уже не будет. Теперь я знаю разницу!