Все сначала с новыми надеждами!

[Валерия Д.]

Я блинчики делаю, полторы ложки отрубей, молоко и яйцо. Тоненькие нежные получаются, 2 штучки.. короче приспособилась делать такие.

у меня от отрубей желудок болит.... я их далеко не каждый день ем. Да и поправляюсь я от них

Лиля, а от куда ты знаешь что именно от них поправляешься? Вроде как это обязательный продукт....
Ты что их ваще не используешь??

[Mymink]

Лер, я знаю, что отруби обязательный продукт и всю диету (атака и чередование) их ела (хлеб из них пекла). Но вот на закрепе хлеб покупной ем и отруби у меня ни куда не пристроены и получается, что если я запеканку не пеку на завтрак, то все, отруби не куда девать. От каши из отрубей у меня реально желудок болит. Прочитала, что отруби далеко не всем можно есть, есть противопоказания. Видимо это мой случай. Так что я теперь отруби ем только когда надо что-то испечь, а так как 2 пира в неделю и тогда можно обычную выпечку, то и печь чего-то диетического все меньше и меньше желания Это не правильно, буду пытаться с собой бороться и заставлять. Я вообще с готовкой обленилась до безобразия

[Валерия Д.]

Приветик все!
Вчера нагло на ночь нажралась вареной курицы с бульоном, сегодня минус 500!
Сегодня опять буду её наглую кушать, пока не надоест.

[Mymink]

Я тоже сегодня курочкой питаюсь. Правда я запеченной в мультиварке. Вот на обед пол курицы навернула, заполировала нулевым йогуртом с сахарзамом и аромиком, сижу как колобок, перевариваю с трудом

[Martulya]

Хлавное шоб у европе куры не перевелись. патамушто мы-то тож...ударно приХладываемсиии. я аж по 2 штуки готовлю)))

[Mymink]

это да, куры наше ВСЕ Пусть плодятся и размножаются в Европе

[Валерия Д.]

Во не пишу, вроде как ничего не происходит в жизни моей..но кое что есть.
Лизе разрешили до конца июля жить там где она сейчас живет, это кампус при школе..
Друзья обещали найти какую-нибудь подработку...
Лиза всю неделю очень болела, сказался стресс..
вес минус 1,5 кг.
Курица пока не надоела
Вот все новости!

[Martulya]

ну так замечательные новости! очень радаааа за вас! молодцы!

[Mymink]

Удачи твоему солнышку! Ну что еще нам - мамочкам надо?

[suslik47]

Доченьке удачи!
Как у тебя с весом? По идее сейчас должно быть снижение.