первый раз я и без них худела, купила только из любопытства, больше не буду

Он у меня и так за месяц схуднул, так как дома исчезли пироженки-тортики, а мне он нужен полным сил, нам еще бебика заделать надо, так что, девочки, побережем его до поры до времени))))))))))))))))

Мы тож много, где были, и на ветреных Канарах в том числе, но в этом году у мужа отпуска нет, едем с мамой. Но я за весом честно говоря кроме того одного раза после первого Дюкана не следила. как нибудь расскажу, что я кушала и сколько двигалась, чтобы приехать с минус 1 кг с олл-инн в новогодние праздники.

эхх.. отпуска.. больная тема моя...
У меня в сентябре, но пока все вилами на воде...

а бебики.. Вот Тань.. схуднем мы с тобой такие пщщщщ. Будем стройняшками-красотками и каааак забеременнеем. И все старания наши в пустоту?
Или бум держаться Дюкана? не изучала еще эту инфу?

как сегодня дела? как отвесики?

http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=27&t=318
Тут Дюкан и беременность.

Нифига не впустую старания. Потом меньше худеть)))

Девочки, че это вы без меня беременеть собрались?!
Я тоже собираюсь по осени!
Отпуск у нас тоже в сентябре, скорее всего Греция - нравится она нам.
С островами только не определились пока.

Не изучала, но если такое счастье придет таки в наш дом, я буду так счастлива, что мне наверное будет все равно сколько я вешу, первое время по-крайней мере. А там посмотрим по весу, где 2 раза, там и начнем все и в 3 раз.
Я и худею потому что надо как-то отвлечься от этой болезненной темы, голову другим занять.

Так девочки чую к зиме мы все дружно переберемся на форум для беременных, чего искренне всем нам желаю.

Или тут свое гнездышко организуем!
Беременные дюканщицы)

Сегодня вес 61,7 кг, минус 300г.
НО НО НО девочки я простудилась не на шутку. В пятницу приезжала мама мужа немного простуженная (которую я обожаю и она меня, так что свекровью её даже в мыслях не называю) и заразила меня. я чихала все выходные и вот сегодня болезнь похоже взяла верх над миои измученным организмом. думаю это бронхит. вчера вечером почуяв неладное выпила полрюмочки чистого виски 60 градусов, меня такой метод всегда спасал от болей в горле.
нашла у себя сироп с прошлого года, на удивление без сахара. пью чай с лимоном.
Посмотрим завтра как все это скажется на весе.
Сегодня в меню (хотя аппетита нет совсем)
1.завтрак (впихнула в себя силой) как обычно оладьи 4 шт, ветчина, твороги и кофе.
на обед (взято из дома) курогрудь вареную, салат: листовой салат + помидор, параф. масло и сок лимона, соль, перец.
взяла из дома лимон, чтобы пить с зеленым чаем в течении дня. так-же взяла листики стевии. она растет у меня на огороде, чтобы жевать в течении дня, говорят она обладает пртивовоспалительным действием.
полдник (взято из дома) 4 оладьи + ветчина+чай
ужин котлеты из нежирного говяжего фарша с чесноком. мужу наверное стейк говяжий (слабовольным дальше не читать) с картошкой фри.
Да и мама мужа, чувствуя вину, принесла мой ставший любимым здесь томатный суп-пюре. она живет недалеко от моей работы. + принесла какие-то таблетки, которые ей прописал врач.
Вот рецепт.
1 кабачок, 2 моркови, 1 зубчик чеснока, лук, 1 сладкий перчик, свежие помидоры (если зима консервированные в собственном соку) 1 ст.л. томатной пасты, 2 овощных или говяжих кубика, лавровый лист, по веточке сухого чабреца и тимьяна. Все варим 20 минут, вынимем лавр. лист и перемалываем блендером. Посыпаем рубленной петрушкой.

***по идее лук надо зажарить на слив. масле, но мама мужа так не делает - стережет свой холестерин.