Начиная с атаки? Или консолидации?
На атаке точно знаю, что запрещено все, что выше 1%.

У нас в продаже кефир с минимальным процентным содержанием 1,5%, меньше нету Так, конечно, пила б нулевой, мне без разницы

А можно ли хрен как добаику к холодцу на круизе?Заранее спасибо.

А можно ли на круизе в белковые дни кукурузный крахмал?

elena1234, можно.

Кентро, продукты из списка допустимых можно и в БО, и в ЧБ дни.

Спасибо, просто не могу понять, почему так медленно уходит вес

Чем ближе ваш вес к физиологической норме, тем тяжелее организм отдает свое.

Dukanka, меня игнорируют ((( по этому спрошу лично ))) Копченую грудинку можно (жирность 10%, + соль)?????

Как для куриной грудки – ОГРОМНАЯ жирность. В таком мясе обычно максимум жира – 2%. Что там в составе?
Если решитесь это кушать, то приравнивайте к колбасе из птицы из допустимых продуктов.

Полный состав не запомнила ((( Буду в магазине гляну ))) Спасибо за ответ!

купила в/к говядину. А там жиров - 16 г. Состав- говядина, соль, специи. Можно есть? Или отдать семье?