хорошо, Саш, отпишусь

эх! какой у тя тут торт.... И чего ты не в Одессе живешь ?
я б уже заломилась бы в гости )))

девчули, Ашан перенесла на завтра
мужу срочно горит на рыбалку поехать...на моей ласточке...
завтра обещал быть терпиливым и вместе со мной искать нужные творожки и йогурты, распихивая толпу...

Ленааа... удачного покорения субботнего ашана! Езжайте утром, ато там траблы с парковкой)
И еще творожки эти сметают тока так))

Цац, жаааль да! А так бы чаи погоняли, Дюкана б повспоминали!)

неее, Ашан точно не с утра... я утром отсыпаться буду

Лена, что-то ты меня перестала навещать

Сашенька, я чето упахалась четвертый день на работе...
и сяс вообще без головы..
завтречка спокойно всех-всех почитаю

а сейчас я поужинаю и буду тупить до самого сна
девочки, сорри, я сегодня не интерактивна...
устааала оч
буду отдыхать

Наташ, тупо лень возиться и да, у меня нет мясорубки. Поэтому фарш. Я на ДД еще не ела самодельный фарш...
Вот курицу гриль покупную не могу есть - у мну бзик что она тухлая))) А фарш - запросто)

Итак, че мы имеем?
А мы имеем отвес с привеса -400 гр
65,5 получается
вчера я снова много ела, а именно
на завтрак Дю-завтрак (оладушки, кофе)
на работе 5 помидорок, три куринных ножки (но они усохли и были маааасенькие)
баночка мягкого творога
0,5л кефира Биобаланса (кефир выпила под вечер, поэтому кушать не хотелось аж до 10 вечера)
на ужин два кусочка ментая печеного и котлета из индейки (доела все, что осталось, короче)))
А, еще Аня привезла мне творожков-гогуртов из Ашана ( и еще мешок всего), Анечка, Спасибо тебе!!! Люблю тебя)
Захомячила еще вчера йогурт ашановский и творожок. Гогурт не оч. понравился, показался химозным по консистенции, а творожок (тот что не Лакомо, а маленькие беленькие) - просто прелесть!

Девочки, как по вашему, много я ем? Мне кажется, я за последнюю неделю по объему еды стала много кушать. А уменьшать - это снова себя ограничивать( Ну вроде по весу же нормально иду...
И по ночам раза два как минимум (!!!!) бегаю в туалет...

А еще Аня привезла витаминчики Berocca. Начинаю их принимать. Еще буду пить Панангин (и для сердца полезно, и калий там для мышц, чтоб ноги не сводило).
Вчера начала очередную пачку ОК (и вроде как последнюю...вроде как) КД у меня по графику не пришли, но война-войной, а ОК по расписанию!))

С отвесиком!!!
Ленок, ты когда много ешь, отвешиваешь. Прими как данность))))

когда много ем мяса, да))) но не помидорков
а так.. в принципе ... у меня с едой нездоровые отношения.. я не могу мало есть
именно поэтому ДД спасение)