закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2707 ]  На страницу Пред.  1 ... 168, 169, 170, 171, 172, 173, 174 ... 271  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ну наконец-то я взялась за себя
СообщениеДобавлено: 29 июл 2014, 17:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 16:13
Сообщений: 3378
Откуда: Москва

Не в сети
Юл чело писал(а):
Иришка (люблю это имя :tender: )- смотрю на линеечку , ну прям совсем чуть надо :good: - умница , вовремя взяла ся в руки . к отпуску скинешь - и будешь пировать ) :connie_21:

ой спасибо дорогая, я и сама не ожидала что так получится))) сегодня иду усиленно плавать и в четверг тоже :dance2: :dance2: хочу к отпуску весить 61 :blush2: :blush2: :blush2:

_________________
Инстаграм Irisha1982 забегайте в гости к сладкоежке)
Изображение
я тут viewtopic.php?f=18&t=8759
Я Ира
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Ну наконец-то я взялась за себя
СообщениеДобавлено: 29 июл 2014, 18:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 апр 2014, 19:37
Сообщений: 1461
Откуда: Поволжье

Не в сети
Ириш- 4 кило за две недели это жестко .
только без вреда для здоровья , ты и так стройняшки красавица :good:

_________________
Изображение
тут мой старенький дом viewtopic.php?f=18&t=8908&p=1187620#p1187620
-2600 первая неделя.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну наконец-то я взялась за себя
СообщениеДобавлено: 29 июл 2014, 18:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2014, 08:13
Сообщений: 621

Не в сети
Ируся,пришла тебя хвалить :air_kiss: -умница и красавица :tender: Думаю у тебя все к отпуску получится и не наберешь больше-главное много ходить :yes4:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=8756


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну наконец-то я взялась за себя
СообщениеДобавлено: 30 июл 2014, 11:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июн 2014, 15:14
Сообщений: 323
Откуда: Киев

Не в сети
ну и я тоже поздравить :Rose: :Rose: линейка радует))))) совсем скоро на стабилизацию)))) и будем следить за новым этапом))

_________________
Изображение





viewtopic.php?f=18&t=9095&start=130


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну наконец-то я взялась за себя
СообщениеДобавлено: 30 июл 2014, 12:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2013, 10:52
Сообщений: 2815
Откуда: Электросталь МО

Не в сети
Пускай сначала консю осилит, тогда и на стабилизацию уйдёт. Если хулиганить не будет.

_________________
мой дневничок http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic ... 93#p696093
дюканю с 13.11.13 итого было скинуто с 82 кг до 66 кг~ первый раз, второй раз с 77 до 71.5, это 3й заход с 88 кгИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну наконец-то я взялась за себя
СообщениеДобавлено: 30 июл 2014, 12:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июн 2014, 15:14
Сообщений: 323
Откуда: Киев

Не в сети
kkkzzz писал(а):
Пускай сначала консю осилит, тогда и на стабилизацию уйдёт. Если хулиганить не будет.




упс))))) перепутала))) да-да))) ждем консолидацию достигнутых результатов)

_________________
Изображение





viewtopic.php?f=18&t=9095&start=130


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну наконец-то я взялась за себя
СообщениеДобавлено: 04 авг 2014, 11:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 16:13
Сообщений: 3378
Откуда: Москва

Не в сети
Юл чело писал(а):
Ириш- 4 кило за две недели это жестко .
только без вреда для здоровья , ты и так стройняшки красавица :good:

Приветики спасибо за поддержку, я вроде держусь, только последние дни отекаю. а так вес спускался даже до 64,6 вот так... но после вчерашней поездки в гости к подруге боюсь вставать на весы. пила у неё медовуху : ((( стыдно.... и скушала кусочек тортика. потом много танцевала но всё же.... я хрю-хрю :blush2: :blush2: :blush2:

_________________
Инстаграм Irisha1982 забегайте в гости к сладкоежке)
Изображение
я тут viewtopic.php?f=18&t=8759
Я Ира
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну наконец-то я взялась за себя
СообщениеДобавлено: 04 авг 2014, 11:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 16:13
Сообщений: 3378
Откуда: Москва

Не в сети
Ода писал(а):
Ируся,пришла тебя хвалить :air_kiss: -умница и красавица :tender: Думаю у тебя все к отпуску получится и не наберешь больше-главное много ходить :yes4:

Привет зайка моя я тоже очень надеюсь на то, что к отпуску скину и больше не наберу, ну думаю в Испании много не наберу буду очень много и упорно ходить и плавать :girl_haha:

_________________
Инстаграм Irisha1982 забегайте в гости к сладкоежке)
Изображение
я тут viewtopic.php?f=18&t=8759
Я Ира
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну наконец-то я взялась за себя
СообщениеДобавлено: 04 авг 2014, 11:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 16:13
Сообщений: 3378
Откуда: Москва

Не в сети
Почти худая)) писал(а):
ну и я тоже поздравить :Rose: :Rose: линейка радует))))) совсем скоро на стабилизацию)))) и будем следить за новым этапом))

приветики очень рада, что зашла в гости. меня тоже линейка радует, но я уже хочу наверное худеть до 61 кг ... потому что мне кажется 64 это много

так что до третьего этапа ещё есть время.

_________________
Инстаграм Irisha1982 забегайте в гости к сладкоежке)
Изображение
я тут viewtopic.php?f=18&t=8759
Я Ира
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну наконец-то я взялась за себя
СообщениеДобавлено: 04 авг 2014, 11:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 16:13
Сообщений: 3378
Откуда: Москва

Не в сети
kkkzzz писал(а):
Пускай сначала консю осилит, тогда и на стабилизацию уйдёт. Если хулиганить не будет.

Дело в том , что опять хулиганила и не знаю что уже делать в собой.
в четверг вечером я честно пошла в бассейн и проплыла 2 км в ластах, теперь бассейн закрыт аж до 5 сентября : (((
в субботу не нарушала, а вот вчера это просто жесть.... утром всё как обычно был кусочек омлетика и вода, а потом поехали в гости к подруге там была медовуха коломенская вкусная, ну мы и выпили 1 литр на троих... потом был кусочек тортика и ещё 1 конфета не правильная, и ещё кусок арбуза... ужас стыдно...
сегодня собираюсь исправлять ситуацию... надеюсь получится. на весы даже не стала вставать побоялась напугаться очень...
завтрак был вкусный. омлет и кабачки :popcorm1: ну и вода. сейчас на работе пью кофе. на обед перчик фаршированный куриным фаршем...

вспомнила ещё я нарушала ягодами... голубика это была... вкусная зараза :girl_cray2: :girl_cray2: :girl_cray2:

_________________
Инстаграм Irisha1982 забегайте в гости к сладкоежке)
Изображение
я тут viewtopic.php?f=18&t=8759
Я Ира
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2707 ]  На страницу Пред.  1 ... 168, 169, 170, 171, 172, 173, 174 ... 271  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron