Мммм да, жара однако, зато фена не надо, я голову помыла, через 15 мин сухая

Оксана, начала читать Ваш дневник... Онемела от неожиданно знакомого начала... Мне тоже 38 лет, и я сегодня 107 кг!)) давайте худеть вместе!))

Галина, добро пожаловать! Единомышленникам мы всегда рады
На какой версии ты, Лайт или классической? Если будут вопросы задавай, здесь всегда помогут советом.
P.S. и тут все на ты

Всем привет!
День 3/7
Вес 100,4
0,000
19 ДЦ

Подъем, семена льна, семена ЧИА с кефиром

3автрак: 2 яйца, 1/4 лимонного пирога, кофе с с/з
Завтрак-2: 1/4 лимонного пирога
Обед: Салат (салат "Айсберг", помидоры черри, огурец, 1 ч.л. масла), Сибас запеченный в духовке.
Полдник: Творог "Простокванино" 0%, 180г, овощи тушенные в МВ (кабачок, помидор, баклажан, лук, перец болгарский, чеснок, зелень)
Ужин: Желудочки куриные (ща пойду у Саши рецептик стырю ), замена на куриные голени, т.к. готовить долго.
На ночь: фитомуцил с молоком.

Водонорма
Ходьба ОК
Всем отличного дня и прекрасного
настроения!!!

Ксюш , привет - хорошего дня и отличного настроения!! !
.... а то я чО то к тебе всё на ночь глядя с приветами заглядываю...

Элечка, я тебе всегда рада и ночью и днем

Куриные желудочки будут отложены до завтрашнего обеда, т.к. готовить их долго, а готовить я буду после работы , то и ужин будет тогда поздний.
По этому на ужин будет "Быстрая птичка", опять же Сашин рецепт.
И еще я нашла в интернете ещё рецепт приготовления куриных желудочков (пупков), может кому-то пригодиться:

КУРИНЫЕ ЖЕЛУДОЧКИ (ПУПКИ)

Куриные желудки — где-то около килограмма
 Лук – 3-4 луковицы( здесь нет строгих указаний по количеству)
 Морковь – 2-3 шт.(но я сделала вывод, что морковка получается очень вкусной. Поэтому не скупитесь)
 Растительное масло — Перед готовкой надо налить в чашу мультиварки растительное масло такое количество, которое добавляете на сковородку для обжаривания.
 Специи,соль
Приготовление.
1. Куриные желудки промыла тщательно.
2. Нарезала лук кольцами
3. Морковь можно порезать кубиками или соломкой.
4. В чашу мультиварки налила необходимое количество растительного масла, добавила лук, морковь и куриные желудки. Посолила и добавила специи (была смесь специй). Перемешала и все.
5. Мультиварку включила в режиме «Выпечка» на 60 минут.
Прошло время, попробовала, оказались жесткими желудки.
Переключила по новой на «Выпечку», а время — 40 минут.
Теперь желудки получились мягкими и очень вкусными.

Сделала первый раз "ароматные булочки", очень расхваленные на нашем форуме, рецепт тоже есть на форуме. Получилось 6 шт, две уже дочка заточила, сказала, что это самая лучшая сладкая выпечка которую я делала на ДД

Пупки пока готовятся в МВ.

А красиво-то как!

На форуме выглядят так
тыц