Марго, в Икеа есть отличные чашки - 0,5 литра - очень удобно в нашей ситуации.

Я тоже пользуюсь таким объемом - утром кофе и в течение дня чай зеленый (горячий и холодный) - всего 4 чашки за день и норма выполнена.

Да, кружки полулитровые отличный вариант. Я утром только встала – сразу такую кружку воды выпиваю. Потом умываюсь, марафет навожу , сажусь завтракать и еще завариваю чая 0,5 литра. Очень удобно.
Вот и для работы такую кружку прикупила, чтоб и на работе напиваться от пуза. Так рабочая кружка у меня вообще 550 мл.

Здравстуйте, мои дорогие форумчане!!!!!
Это снова я - Марго!!!!!
Как же я соскучилась Мне вас так не хватало...
Мне комп поменяли и я не могла зайти на форум...как не пыталась, ничего не получилось
Так и пришлось создавать новый аккаунт.
Линеечку я снова сделала, а вот аватарка пока другая будет (прежнюю не нашла).
Все 3 дня праздников была на даче: копала, сажала... диету не нарушала...с вечера готовила себе еду персональную (хлеб пекла, запеканку, ванильный пудинг, отдельный куриный шашлык, кабачки мариновала для гриля)
Сначала скинула 600г, потом набрала 800, потом скинула 300...вообщем к началу рабочей недели подошла с прежним весом...непонятно..
Но я полна решимости не сдаваться, я одолею эту ненавистную семерочку

С возвращением и новым имиджем!
Может это мышицы наросли от копания? Но уж точно это не жир!

Я тоже так думаю..ну конечно и не мышцы..но джинсы все велики, даже в которых ходила 5 лет назад...одеваю только стрейч и с ремнем на последнюю дырочку

Тогда вообще не парься! Отвес будет стопудово!

Oh, a mi tebia ne uznali!!!!

девчонки, как же приятно....снова с вами
теперь точно отвесы начнутся

Tak tebe zhe ostalsia 1 kg vsego! Nu daezh! Kone4no- on budet soprotivliatsia!