закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74 ... 78

Re: Мой путь к идеалу

08 авг 2014, 10:58

Я думаю, если и есть - то из меда там будет только ароматизатор)

Девочки! Сегодня поеду блендер покупать!!!
В голове идея приготовить суп-пюре и тортик.
Какой дю-супчик посоветуете??? Хочу луковый какой-нибудь, чтобы и мне и мужу можно было кушкать.


Re: Мой путь к идеалу

08 авг 2014, 16:40

Ой девочкии!!!
:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Я сегодня отрываюсь с новым блендером!
Сделала супчик гаспаччо!
и в духовке у меня печется нежный бисквит. Будет кофейный тортик.
Как все сделаю - зафотаю и поделюсь рецептами!


Re: Мой путь к идеалу

09 авг 2014, 20:40

Alice_che писал(а):Ой девочкии!!!
:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Я сегодня отрываюсь с новым блендером!!

с покупочкой, Ленок !!!

Alice_che писал(а):Будет кофейный тортик.


ой, делись-угощай нас :popcorm1:


Re: Мой путь к идеалу

09 авг 2014, 21:33

Блендер - это хорошо, годно. И добавляет возможностей. Помимо сладкого,можно паштеты всякие фигачить.


Re: Мой путь к идеалу

10 авг 2014, 15:54

итак, запоздало, но делюсь новостями!
Сегодня утром у меня был исторический минимум в 63,2 кг
БО у меня теперь каждый день.
Стала питаться разнообразно (всякие там ооовощи, мяяяски и тд...)
Сегодня ездили на озеро... и там я дала себе ващеее волю. Жрала сахар, шоколадку, конфеты, хлеб, шашлыки, овощи, потом мороженку и газировку... Короче, не жалею) День был хороший.
Лишь бы не было тока привеса в 1кг завтра.
Сфоталась сегодня. Слепила коллаж. Вроде не сильно и изменилась за месяц похулелок (галифе вот видно, что ушли)

И фотки гаспачо и тортика.
Гаспачо получился суперский! Рецепт прост - 800 гр помидор (кожу снимаем при обдаче кипятком), 1 красный перец, луковица, огурец, чеснок, специи. Все в блендере и пропускаем через сито.
В следующий раз сделаю без огурца - он там явно лишний. А супчик вкусный и сытный.

А торт... торт опять горчил((( плюс низ бисквита слишком долго простоял и он получился хрустящий. Буду работать над бисквитом дальше.
А рецепто вот этот
Кофе мне тоже не оч. понравился в выпечке.
В след. раз попробую шоколадный
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Мой путь к идеалу

10 авг 2014, 16:02

Молодец, Ленок, хорошо отдыхаешь)), даже поругать не могу, сама такая)). Разница Очень заметна. Поэтому я всю запрещенку тебе прощаю :taunt:


Re: Мой путь к идеалу

10 авг 2014, 16:15

а по мне так не большая разница, Маш)
Вот еще выкладываю фотки того, с чего вообще все начиналось
прошлое лето (лето 2013) и Новый год
Помещу наверное сейчас это все на первую страничку)
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Мой путь к идеалу

12 авг 2014, 14:11

Ленок, с началом Консы тебя :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: я тоже с понедельника :yes4:

по фоткам очень заметно, как ты похудела

ну теперь бы удержать... удачи нам с тобой


Re: Мой путь к идеалу

13 авг 2014, 10:26

Удачи нам, да!!!

Итак.. как проходят дни...
Вчера утром было два кусочка неимоверно вкусного углеводистого тортика на работе.
А так.. в основном ем овощи с мясом, или просто офощи, или кефирчик...
ДОПы подходят к концу, нужно будет еще затариться. Не хочу бросать дю-оладушки и хочу продолжать эксперименты с выпечкой)))
Стала меньше есть мяса, чем раньше((( Расслабилась как-то.
Но, понимаю, что энто дело нужно исправлять.
Пиры пока делать не особо хочется.
Крахмалосодержащие продукты тоже не хочу, даже картошку пока не охота.
Вес скачет в пределах 1 кг, +- 300/500 гр в день.
Т.е. худеть я перестала.
Но по объемам замечаю, что тело начинает подтягиваться.
Ох, лишь бы снова не начать набирать))) Но это уже все от меня зависит - от моего питания и подвижности. Посему - на работу и с работы хожу пешкодрапом.
Стараюсь не смотреть в сторону тортико-булочек.
Фрукты пока тоже не особо хочется.
Вот как-то так)))


Re: Мой путь к идеалу

13 авг 2014, 11:46

ага, Ленок

я тоже заметила, что от фруктов я отвыкла, хочется арбуз, но есть пример- человек траванулся

боююююсь теперь


Ответить

1 ... 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74 ... 78