Привет, всем!
Да , Ириш, стараюсь не грустить.
Сегодня, как на зло начались КД, прям в дорогу получается.. Ждала их только завтра, думала до дома успею добраться.
Вес так и колыхается вокруг отметки 80, ну надеюсь после КД пойдет вниз потихонечку. На отпуск ставила цель не набрать, а тут даже сбросила 2 кг, так что цель достигнута.

9.08.2014
8/6/7
Белки+Овощи+Фрукт+Хлеб+Сыр+Крахмалосодержащее
1 ДЦ
Завтрак: Молоко, цельнозерновые хлебцы,
ветчина
В дороге съела нескллько цельнозерновых хлебцев. Дома на ужин творог с молоком.

Хорошей дороги!!!!!!!!! Хорошего настроения!!!!!!!!!!!

Ну, все, мы дома.
А у меня радость, перед отъездом кошка первую свою мышку поймала. Я то думала она у меня совсем бестолковая, никаких инстинктов, а оказывается не все так плохо) Хотя я ее и без мышей люблю)

Привет,девочки! Обещаный ЧБ не получился, похоже вчера отравилась,сегодня с жуткой диареей и температурой. Ничего не ем, только пью. Вот сейчас хочу попробовать отрубную кашку сделать на воде. Может кто еще что нибудь посоветует?

Молодец!!


прикольная кошка! Передай ей привет от моих кошариков! Те, правда, летом больше птичек ловят, на мышей зимой перейдут...


Вот на ДД даже не знаю, что посоветовать. Выпей активированный уголь, крепкий черный чай вроде помогает, тут вообще побольше жидкости надо пить, чтобы обезвоживания не было. Ну и ведь есть какие-то лекарства? если совсем плохо, надо спасаться!

Да, кашка вроде хорошо пошла, вот думаю будет ли это преступлением если я еще норму отрубей заточу, так сказать еще кашки перед сном.

Если ты ничего не ела сегодня, какое же это преступление? если тебе помогает - ешь отруби, и не волнуйся, не будет прямо такой уж большой перебор по углеводам из-за второй нормы отрубей.

Танюшь, как ты сейчас? Как самочувствие?

От второй порции отрубей отказалась все таки, не полезли. Вот такой у меня супер рацион вышел за день, отрубная каша.

Лена, привет! Вроде намного лучше. Температура к вечеру ушла, да и ночь прошла спокойно. Думаю уверенно иду на поправку.