По дороге к совершенству!... Стабилизация!

[Nатали]

Вчера примерной девочкой побыть не получилось... в рот мне попала вафелька. Ну а в остальном все было вполне пристойно.

ПогодЫ стоят чудесные, что способствует прогулкам. Вчера нагуляла 1 час, а потом еще с мужем ставили машину в гараж. Ну и обруч - 15+15 мин. (бока болят, ужАсТЬ!!! пришлось даже футболку одеть, обычно кручу с голым пузом).

Всем позитиФФчика!

[Nатали]

Да ты и так,одна из примерных девочек

представляю какими вкусными были выходные

Скорее запойными!

хотююю тоже отдыхать ,но раньше ноябля не предвидеться

Ликуся, а куда в ноябре планируешь? Получается, это у тебя будет свадебное путешествие!

Прюветы примерным Натулям !

[Nатали]

Еще Крит!...
Агиос Николас.

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[ezther]

Прекрасные фото и виды, кот я лично и лениво проспала у бассейна Вспомнилось из "Юнона и Авось" :"Я тебя никогда не увижу, я тебя никогда не забуду..." (с) Ничего, может в сентябре на Закинтосе реабилитируюсь , те хоть там выберусь за ворота хотельни
Вопросы возникли - у вас уже утром(в завтрак?) разливали шампанское или оно было из личных запасов ?
И...чем лично тебе нравится кручение обруча ? Те реально что-то ...уходит или ...привычка ? То, что больно, не есть хорошо -травма ж..., а не массаж... (сама понимаешь, я Брина в обруч плюющего , начиталась , вот и ...уточняю у УВАЖАЕМОГО ПРАКТИКА )

[Ликуша]

Ликуся, а куда в ноябре планируешь? Получается, это у тебя будет свадебное путешествие!

ага,свадебное Планируем на Маврикий , а если денег не хватит,то на дачу А хочется уже сейчас, а вообще посмотрим, как свадьба пройдет и что и как будет

Скорее запойными!

Ну это мы завсегда

в рот мне попала вафелька

Таааа одну вафельку он даже и не заметил ,после отпуска-то
Натульчик,

[Nатали]

Привет, мои дружочки!

Лето, солнце, тепло! ХолоСЁЁЁЁ!!!!

Физра: прогулка (50 мин.), обруч (15+15 мин.).

Всем удачного дня!!!

[Nатали]

Прекрасные фото и виды, кот я лично и лениво проспала у бассейна

Надия, да мы тоже приверженцы ленивого пляжного отдыха, но пару экскурсий берем всегда. А в этот раз брали еще и на 4 дня машину, до обеда валялись на пляже, а после обеда катались по острову.

Вопросы возникли - у вас уже утром(в завтрак?) разливали шампанское или оно было из личных запасов ?

Шампанское разливали в ресторане в неограниченных количествах!

...чем лично тебе нравится кручение обруча ? Те реально что-то ...уходит или ...привычка ?

Заставила ты меня задуматься...
Ответа, честно говоря нет: может детский стереотип, что обруч хорош для талии. Но вот у меня как-то другие виды физической нагрузки не приживаются, а обруч как-то красной нитью проходит (не постоянно, но время от времени имеет место быть).

...уточняю у УВАЖАЕМОГО ПРАКТИКА

[Nатали]

ага,свадебное

Планируем на Маврикий

Ликуся, моЖЖ не надо пока в Африку?... там лихорадка Эбола!

Таааа одну вафельку он даже и не заметил ,после отпуска-то

Не... организЬм ФФсе бдит!

[ezther]

ezther писал(а):
...чем лично тебе нравится кручение обруча ? Те реально что-то ...уходит или ...привычка ?
Заставила ты меня задуматься... Изображение
Ответа, честно говоря нет: может детский стереотип, что обруч хорош для талии. Но вот у меня как-то другие виды физической нагрузки не приживаются, а обруч как-то красной нитью проходит (не постоянно, но время от времени имеет место быть).

Наташ, я просто Брина начиталась , а он этот самый обруч ...высмеивает и а-ля обоснованннннно , вот и спрашиваю. Он это делает тут http://brinblog.ru/tonkaya-taliya-bez-t ... luzhdenij/
Тем более, вроде у тебя проблемы со спиной были и мы что-то даже о скручиваниях разбирали ? А ты всем позвоночником болтаешь, как соломинкой в стакане...
Согласна, что прижившуюся привычку менять трудно,но...можно к ней что-то и более работающее добавить и может эффект от ЭТОГО, понравится больше
Я тут одной девуше про пресс полезное из Лены Миро цитировала тут viewtopic.php?p=882479#p882479
Мне кажется, что планка тебе бы подошла , пусть хоть с коленок...
--------
А про шампанское - вау.... Я в своем отеле ругалась, что капучино в олл-инкл не входило... (но если честно , то чем хуже еда. тем лучше для меня )
И вы молодцы,что путешествовали. Мне честно стыдно, что никуда не сьездили,хотя и прикатили как раз,чтобы реабилитировать Крит Были там в свой самый первый вылет за пределы материка и отель расстроил,те сейчас хоть он порадовал. Но...эта поездка запомнится незабываемыми встречами с кошками На Закинтос уже сразу полечу с пакетом сухого корма - все равно уже уплОчено за 20 кг багажа (не было иной более легкой опции )

[Nатали]

Наташ, я просто Брина начиталась , а он этот самый обруч ...высмеивает и а-ля обоснованннннно , вот и спрашиваю.

Надия, гранд мерси за инфу! Обязательно изучу!

А про шампанское - вау.... Я в своем отеле ругалась, что капучино в олл-инкл не входило...

А кофе, кста, в отеле был не очень. А капучино вообще ...моя кофемашина вкуснее варит.

но если честно , то чем хуже еда. тем лучше для меня

эта поездка запомнится незабываемыми встречами с кошками

У меня тоже критские кошки имеются!

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.