Женя, спасибо!

Сегодняшнее меню было очень сумбурным...

Завтрак: яйцо, кусок торта.

Обед: холодец с 2 кусочками дюхлеба, 1 ч.л.горчицы.

Ужин: шашлык из свинины ...

В промежутке несколько помидорок-черри. пара кусочков огурца...И это был БО день...

Поздравляю с отвесиком!!!! Так что и ты никуда на этой диете не денешься и обязательно похудеешь, просто терпение мой друг, терпение!

с отвесом, Олюша. шашлык, говоришь, был?
ну, если сало явное не ела, то ничего страшного, уже ведь все равно схела и вкусненько явно было. попробуй в следующий раз всё же курицу себе организовать )))

Приветствую всех!

Сегодня отвалилось еще 300г! Вес 126,2.

Шашлык вчера пришлось съесть по работе - готовили для гостей на день рождения, который они отмечали у нас в кафе, я не выдержала такого испытания видом сочного мяса на вертеле. Да еще и время уже было 20.00, а без ужина желудок просто свело. Я грамм 200 съела.

На завтрак сегодня утром рано перехватила кусочек ветчины из курицы, пару кружков огурца.
Потом выпила чай со своим тортиком.
Дальше посмотрю, что есть буду... У меня курица лежит замаринованная и индейка на фарш.

С отвесом!

Спасибочки!

Поздравляю с отвесищем
А шашлык один раз не страшно, ты же не будешь его каждый день есть, да я думаю, что ты кусочки ела не жирные

Кусочки были разные... Но шашлык из свининны - это исключение, повторять не собираюсь. Сегодня только маааленький остаточек доела...