Оля, привет.
Отлично у тебя атака прошла. Желаю хорошего плавания и попутного ветра.
Читала в книжке Дюкана, что нет разницы как чередоваться, 1/1 ли 5/5 в итоге вес однаково уходит.
Я для себя выбрала 2/2 по готовке мне так удобней. В БО вес как правило стоит или уходит по 100 грамм, в ЧБ отвесики посолидней.
Так что подумай хорошенько. Хотя всегда можно перейти на более удобную схему чередования.

Олечка, привет!!!
Как ты?
Идём нога в ногу!!!

Ольчик, привет.
Вот я к тебе добралась....с ревизией. А тут, полный порядок
Рада, что ты с новыми силами вступила в бой. Настрой у тебя отличный, так что летим . Результат атаки прекрасный
Продолжение следует

результат атаки замечательный! Молодчинка, Олюшка! Так держать! 5/5 очень напряженно. 5 дней без овощей...как бы стулья для грузчиков слишком тяжелыми не показались... мебель все же выносить надо. Может все же 2/2 или уж 3/3 на худой конец?

Здравствуй, Юля! Очень рада новому знакомству! Я тоже раньше чередовалась 2/2 и 1/1. Хочу попробовать все же 5/5.

Привет, Ань! Что-то давно тебя не было видно! Я норм! Идем, говоришь, нога в ногу, так это же прекрасно! С чем я нас обеих и поздравляю!

Привет, Алин! Очень рада тебя видеть у себя в гостях!

Конечно, а кто о другом варианте говорил - его даже никто не рассматривал!

Спасибо, Лилечка!

Попробую я все же начать 3/3. А про мебель ты верно говоришь - выносить надо регулярно!

Привет, мои хорошие!
Вот и ушел вчерашний день и забрал с собой 200 грамм лишнего веса! Так что все норм и плывем дальше! Или
Я себе,девочки выписала, наконец-то, бездоповое какао. А вместе с ним соевый изолят, клейковину и инулин (заменитель крахмала). Все уже в пути!
Вчера купили с мужем хлебопечку (старая сломалась) фирмы Bork - господи какая же это дрянь - хлеб ужасный не зажаристый(даже на режиме темная корочка), полностью не пропекается.... Сегодня пойду менять! Я хотела купить такую же или хоть что-то посовременней как у меня была - LG (это просто чудо, а не печка!), но их сейчас почему-то нигде нет у нас в продаже! Решила обменять на Panasonik/ Отзывы о них хорошие - у знакомых моих. Вот жду открытия магазина и в путь.

Олечка, привет) я тоже тут, и тоже с плюсом) пока не знаю, сделаю атаку или просто пару белковых дней, решу к вечеру) сегодня точно строгий белковый)
Удачи нам! заходи на кофе!!!!!!!!!!!

Привет, Машуль! Наконец-то объявилась!

у меня хлебопечка панасоник - нормально работает. Сейчас наверное уже и посовременнее что-то появилось
С отвесиком тебя!

Лиль, ты не представляешь! Вчера сдала хлебопечь обратно в магазин и , завернув за угол и зайдя в другой магазин, нашла точь-в-точь такую же как у меня была, только цветом серебристая! Моей радости не было предела! Да, и еще в деньгах выиграла - 2500руб.Мне на фиг не надо никаких современных - мне больше по душе моя рабочая лошадка! Так что мои мужики теперь будут кушать опять домашний хлебушек!

Спасибо, Лилеш!