На пути к новой красивой себе. Продолжаю худеть!

[Olga_alanya]

Нашла очень интересный рецепт ленивых вареников.
300 гр мягкого творога
1 яйцо
щепотка соли
6 таблеток сахарозаменителя
3 ст.л. кукурузного крахмала
Чуть взбить вилкой яйца, добавить растворенный в чайной ложке сахарозаметитель, соль (по вкусу), и крахмал. Вымешать вилкой до получения однородной массы.
Вскипятить воду в кастрюле, чуть посолить, влажной ложечкой выкладывать в воду вареники. 5 минут варить. Вытащить шумовкой. Есть с 0% йогуртом.
Хочу завтра на завтрак

[Настена1981]

Нашла очень интересный рецепт ленивых вареников.
300 гр мягкого творога
1 яйцо
щепотка соли
6 таблеток сахарозаменителя
3 ст.л. кукурузного крахмала
Чуть взбить вилкой яйца, добавить растворенный в чайной ложке сахарозаметитель, соль (по вкусу), и крахмал. Вымешать вилкой до получения однородной массы.
Вскипятить воду в кастрюле, чуть посолить, влажной ложечкой выкладывать в воду вареники. 5 минут варить. Вытащить шумовкой. Есть с 0% йогуртом.
Хочу завтра на завтрак

оооо супер!!! Я в понедельник на круиз и это будет мой первый завтрак, только ещё огурцы и помидоры

[СМЕЛАя]

хочу вареники
Оля,ты прям рукодельница

[blue sea]

Запеканку готовила по этому рецепту, очень понравилась, только я еще немного ванилина добавила. http://dukandiet.ru/tvorozhnaya-zapekanka-v-svch/

Кушать ее можно в любой начиная с атаки! Буду чаще радовать себя вкусняшками!

Привет, понравился рецепт) сегодня опробую)

[Olga_alanya]

хочу вареники
Оля,ты прям рукодельница

Просто я недавно для себя открыла что в Турции творог может быть не только соленый, вот и отрываюсь, ищу все рецепты с ним. Заодно это супер продукт по нашей диете!

[Olga_alanya]

Сегодня с утра погуляла с собакой, позанималась с Джилиан Настроение хорошое, как она в конце каждой тренировки говорит: "Вы можете гордиться собой" Девочки, давайте собой гордиться, любить себя и все у нас получиться
Сегодня день ЧБ (надеюсь на отвесик завтра утром ):
Завтрак: омлет из 2 яиц, бутерброд с дюхлебушком
Обед: запеченая курица, йогурт
Ужин: буду стараться найти рыбку

Кстати про отвесы, заметила что лучше и дольше я сплю, тем быстрее снижается вес! Так сегодня после прогулки с собакой спать

[Olga_alanya]

Задумалась я над темой творога, очень его люблю, а тот что продается у нас суховат, хочу попробовать сделать творог сама. На нашем форуме нашла такой рецепт viewtopic.php?f=49&t=5362
Может кто пробовал? Как получается?

[Nushalex]

Прикольные вареники, надо сахзам купить!

[СМЕЛАя]

Задумалась я над темой творога, очень его люблю, а тот что продается у нас суховат, хочу попробовать сделать творог сама. На нашем форуме нашла такой рецепт http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=49&t=5362
Может кто пробовал? Как получается?

Ну ты даёшь,Мать и охота тебе заморачиваться
Да ты не рукодельница,ты рукоБЛУДица

[Настена1981]

Сегодня с утра погуляла с собакой, позанималась с Джилиан Настроение хорошое, как она в конце каждой тренировки говорит: "Вы можете гордиться собой" Девочки, давайте собой гордиться, любить себя и все у нас получиться
Сегодня день ЧБ (надеюсь на отвесик завтра утром ):
Завтрак: омлет из 2 яиц, бутерброд с дюхлебушком
Обед: запеченая курица, йогурт
Ужин: буду стараться найти рыбку

Кстати про отвесы, заметила что лучше и дольше я сплю, тем быстрее снижается вес! Так сегодня после прогулки с собакой спать

Да сон влияет очень, я замечала, что если сильно не достигать то жрешь как слон, не знаю с какими процессами в организме это связано, но на себе прочувствовала