Начинаю с 24.08.2014! Кто со мной?

[ЮлЁчек]

Танюша, отправляйся за новыми весами и не порти себе нервы. Мы то знаем - ты умница!

Менюшка у тебя очень вкусная!

[ПростоТаня]

Так-так-так, а из чего блинчики? я смотрю и они и хлебушек и ложка отрубей в бульончик... Или за нормы вылазишь? Если нет хочу подробных рецептофф

[olgakrand]

Меня тоже такая мысль посещала, про перебор ДОПов...
Присоединяюсь к вопросу от одной Тани к другой.

Так-так-так, а из чего блинчики? я смотрю и они и хлебушек и ложка отрубей в бульончик... Или за нормы вылазишь? Если нет хочу подробных рецептофф

[Tanya14]

Таня! Ничего себе у нас диета! И мы ещё и худеем от такой вкуснятины!

Вааще круть!!! и за праздничным столом сижу не изголяясь: кучу всего можно кушать, и, главное, не надо считать граммы!!!! Ешь, пока не наешься!!! Супер!

[Tanya14]

Танюша, отправляйся за новыми весами и не порти себе нервы. Мы то знаем - ты умница!

Менюшка у тебя очень вкусная!

Спасибочки!!!! Я тоже вас всех люблю!!!! Мы все большие умнички!!!! И в скором времени красавицы

[Tanya14]

Так-так-так, а из чего блинчики? я смотрю и они и хлебушек и ложка отрубей в бульончик... Или за нормы вылазишь? Если нет хочу подробных рецептофф

Неа, допы я не перебираю)))))
Я выпекаю булочки в формочках по шесть штук, на два дня, но в выходные их почти съели гости и муж мне осталась одна, а не три! А в блинчиках из допов тока крахмал, и опять муж их переполовинил так что счас пойду булочки сфотаю и рецепт))))

[Tanya14]

Ну вот собственно булочки рецепт нашла на ютюбе, от себя добавила какао и сах зама чуть больше. Тесто получается жидкое, в глубокой форме не поднимается, потому надо несколько мелких. У меня шесть розочек силиконовых, ничем не смазаных)))


Смешать:
2 столовые ложки кукурузного крахмала
4 ст л овсяных отрубей
5 ст л СОМ
2 ч л дрожжи
2 ч л разрыхлитиля
Соль, ( сах зам и какао, если сладкие хочешь)
Отдельно :
50 мл обезжиренного молока чуть подогреть
Три яйца добавить в молоко, смешать с сухими ингридиентами, дать постоять около 30 минут

Взбить блендером, разлить в формочки , оставив от края около сантиметра для подъема и запечь при 180-ти около 20 минут.
Сразу не доставать, чтоб не опали.
Получается очень воздушное и фкусное))))

Блинчики:
2 ст л крахмала вместо муки, 2-3 яйца, 1/4 ст молока, соль, сах зам по вкусу. Выпекать на сковороде без смазки маслом! Реально хорошо снимаются и на вкус прям не отличить! Получается 4 блинчика
Рецепт взяла здесь ))))

http://dukandiet.ru/blinchiki-vyruchalochki/

Последний раз редактировалось Tanya14 04 ноя 2014, 19:15, всего редактировалось 1 раз.

[Tanya14]

Ну и про вес : плюс. 100(((( но, объем живота настолько ушел, что вокруг шортов с низкой талией нет спасательного круга

Какие мы все молодечики , а?

[ЮлЁчек]

Сдуваемся-сдуваемся потихонечку - мне очень нравиться. У меня сначала - попа и ноги, потом - пузень, но не много, и вот дошло дело до груди, первым заметил муж.

[ЮлЁчек]

Ну и про вес : плюс. 100(((( но, объем живота настолько ушел, что вокруг шортов с низкой талией нет спасательного круга

Какие мы все молодечики , а?

Танюх, за тебя рада! Самое приятное, когда сама замечаешь где и что подтянулось! Супер-молодчина!