Начинаю с 24.08.2014! Кто со мной?

[Tanya14]

Мои родные ломаются, достали

Я тоже за А-ля натураль но мне кажется кто наращивает в первый раз они все тааакие длинные делают,
а потом поднадоест,да и цепочку не застегнуть /растегнуть и мелкие предметы не взять...
Это Гель наверное?(или акрил)

У меня акрил, он крепче, гель у меня не держит
Я всегда длинные ногти носила, когда нашла этого мастера, то нарастила и с перерывами уже 4 года с такими мне удобно, сын говорит, что не модно , а мне нра

[СМЕЛАя]

полностью согласна с сыном ,НО о вкусах НЕ спорят Главное что бы тебе нравилось и удобно было.

[Юнона]

И то правда:))) Ногтики и правда класс, но лично я предпочитаю родные и так миллиметров 5-7 белой части - удобно и печатать и вообще:) Таки куры варено-копченые самое то - брал сырокопченую грудку, жестковато и соли дофига.

Мои родные ломаются, достали

А пирог не поднялся... Или оплал.... Но, может это я криворучка? Все равно сидю жую)))

Мои родные тоже никакие...все время слоятся и ломаются...не удается отрастить даже чуть-чуть
Но наращивать не рискнула бы, боюсь, что тогда моим ногтям вообще хана будет..., а так верю все еще, что отращу их.. Но на других очень люблю созерцать такие ноготочки, красиво ведь.

[Tanya14]

Мои родные тоже никакие...все время слоятся и ломаются...не удается отрастить даже чуть-чуть
Но наращивать не рискнула бы, боюсь, что тогда моим ногтям вообще хана будет..., а так верю все еще, что отращу их.. Но на других очень люблю созерцать такие ноготочки, красиво ведь.

А я вааще, как сорока: люблю украшательство

[Tanya14]

Ну и по существу))))

Всем доброго утра! И больших отвесов!!!
Я сегодня опять спорила с весами , но убедила их подумать.... Итог: -100 но впереди у меня КД, так что я рада и этому
У меня Чб:
Завтрак: рыбный бульон с кусочками судака и ложкой овсяных отрубей, кусочек вчерашнего пирога и кофе))) нажралась, прям по ощущуниям
Через час у меня массаж, так что обед перенесется часика так на четыре.... И будет опять пирог, творог.... Если не лень, сделаю зефир.....

Вот счас у меня назрел вопрос: обязательно жрать мясо? Или можно бисквиты/ зефиры/ твороги? Чет ну не хочу ничего мясного, вот совсем

[olgakrand]

Таня, конечно, обязательно! На ночь творог и всё молочное, тем более ДОПы, не рекомендуется Белок, мяяасо или рыбка, только они, дорогие!

[Юнона]

Ну и по существу))))

Всем доброго утра! И больших отвесов!!!
Я сегодня опять спорила с весами , но убедила их подумать.... Итог: -100 но впереди у меня КД, так что я рада и этому
У меня Чб:
Завтрак: рыбный бульон с кусочками судака и ложкой овсяных отрубей, кусочек вчерашнего пирога и кофе))) нажралась, прям по ощущуниям
Через час у меня массаж, так что обед перенесется часика так на четыре.... И будет опять пирог, творог.... Если не лень, сделаю зефир.....

Вот счас у меня назрел вопрос: обязательно жрать мясо? Или можно бисквиты/ зефиры/ твороги? Чет ну не хочу ничего мясного, вот совсем

Мне думается что рыба/кура/мясо/морепродукты обязательны...ведь только в них содержится белок и не содержится углеводов. А так будет недобор белка, а если белок и наберется всякими молочными продуктами, то тогда будет слишком много углеводов...ну как то вот так...в качестве отдыха, может и можно несколько дней без мяса...

[olgakrand]

Без мяса - это уже не по Дюкану. А другая диета

[Tanya14]

Девочки! Спасибо за подсказки!!! Тогда буду морепродукты пока жевать мясо пока ну вааще не хочу))))

Я просто подумала, что зефир, пирог- это же яйца, сл-но белок....

[Любовь71]

Танюш, с отвесиком тебя
Мне когда мяса не хочется, я просто или кальмарчиков,или креветок отвариваю и как салатик ем,с отварным яйцом и с йогуртом, можно укропчика довавить, горчицы, ну и немного корнишона -хорошо идет